Rôle des groupes sociaux

groupes sociaux jouent un rôle fascinant dans le développement humain . Du berceau à la tombe , ces groupes , qui comprennent la famille , les amis , camarades de classe et collègues de travail , l'impact des deux santé mentale et physique . En prêtant attention à vos groupes sociaux ou d'un manque d'entre eux , vous pouvez améliorer la perception de soi , le bonheur et la longévité . Santé mentale

groupes sociaux peuvent grandement influer sur l'état de votre santé mentale . De nombreux programmes thérapeutiques pour ceux qui souffrent d'une maladie mentale sont axés sur la réduction de l'isolement , selon l'Institut national de la santé mentale . Contact hebdomadaire ou quotidien avec des amis , de la famille ou des groupes d'intérêts spéciaux , tels que des cours d'art , des groupes d'observation des oiseaux ou des équipes sportives peut aider à soulager l'anxiété et la dépression .

Selon RealAge.com , " Développer votre côté social est essentiel pour le bien -être . des études montrent que les personnes qui sont socialement actifs , qui font preuve de compassion , et qui sont émotionnellement généreux ont des niveaux plus élevés de bonheur et vivent plus longtemps que les gens qui mènent une vie plus solitaire . "
santé physique

la santé physique peut être améliorée en connexion avec d'autres , soit dans la famille , au travail ou dans la communauté . RealAge.com , un site Web consacré à aider les gens à réduire les facteurs de risque pour la santé , conseille: « Prendre soin de votre santé émotionnelle et le bien-être peut rendre votre RealAge jusqu'à 16 ans plus jeune .

enfants

Peer ( même âge ) groupes sociaux offrent aux enfants la possibilité de développer des compétences sociales , comme le leadership , le partage et l'empathie . Selon MindDisorders.com . , « groupes de pairs offrent également la possibilité d'expérimenter nouveaux rôles et les interactions , semblables à des groupes de traitement , même si elles sont moins structurées . «Les enfants apprennent à se connaître tout en jouant avec d'autres enfants , tester langue acceptable et inacceptable , les comportements et les rôles de genre .

adolescents
Photos

groupes sociaux adolescentes offrent aux adolescents la possibilité d'essayer différents rôles et les perspectives , en passant d' un groupe à l'autre. Par exemple , un adolescent pourrait être un musicien , mais jouent des rôles différents dans une fanfare de l'école que lui au sein d'un groupe composé de ses amis . Les adolescents font souvent des changements fréquents d'un groupe à l'autre, afin de « se retrouver », selon MindDisorders.com . Alors que les adultes peuvent trouver ces intérêts à court terme frustrant , pour les adolescents , ces groupes sociaux servent un objectif crucial. Ils aident les adolescents construire l'estime de soi quand ils rencontrent d'autres avec des pensées et des sentiments similaires .

Adultes

RealAge.com de MM. Michael Roizen et Mehmet Oz suggèrent " Si vous pouvez faire votre des activités sociales , tant mieux . Considérant que passe-temps personnels , comme le tricot , ont été associés à une augmentation dans le bonheur , les activités sociales ont été associés à une augmentation à la fois le bonheur et l'espérance de vie . " Photos

Les personnes âgées , qui peuvent avoir moins de contact avec vos proches et leurs amis en raison de la perte , peuvent toujours se connecter avec d'autres dans la communauté à travers les centres supérieurs ou des groupes d'intérêt spécial .