Que devriez-vous faire si vous n’êtes pas à l’aise avec la capacité d’effectuer une RCR ?
1. Apprenez la RCR : Des programmes éducatifs sont proposés par diverses organisations, telles que la Croix-Rouge américaine. ou St. Ambulance Saint-Jean , qui offrent une formation et des ressources complètes en RCR. Profitez de ces cours pour acquérir les compétences et la confiance dont vous avez besoin pour effectuer une RCR efficacement.
2. Informer les autres : Faites savoir à votre entourage que vous n’êtes pas actuellement formé en RCR. Cela les aidera à prendre des décisions éclairées en cas d’urgence et les incitera à demander l’aide d’une personne formée.
3. Emportez un appareil de RCR : Si vous ne parvenez pas à effectuer la RCR, envisagez de porter un défibrillateur externe automatisé (DEA) portable. Ces dispositifs peuvent être utilisés par des personnes non formées pour administrer un choc au cœur et peuvent s'avérer cruciaux pour sauver une vie en cas d'arrêt cardiaque.
4. Encouragez les autres à se former : Encouragez votre famille, vos amis et vos collègues à suivre une formation en RCR. En augmentant le nombre de personnes formées, les chances qu'une personne soit capable d'effectuer la RCR dans une situation d'urgence sont grandement améliorées.
5. Restez informé : Les techniques de RCP peuvent changer avec le temps. Restez au courant des dernières directives en suivant périodiquement des cours de recyclage ou en suivant des programmes de certification en RCR en ligne.
6. Restez confiant : N’oubliez pas que même si vous n’êtes pas un prestataire certifié en RCR, vos actions peuvent quand même faire la différence. Restez calme et concentré en cas d'urgence et apportez votre soutien à la victime pendant que les secours arrivent.
En prenant ces mesures, vous pouvez contribuer à garantir que votre entourage reçoive une assistance appropriée en cas d’urgence médicale et à créer un environnement plus sûr pour tout le monde. N'oubliez pas que la connaissance et la préparation peuvent sauver des vies.
