Comment arrêter un saignement de nez
vaseline
froide de déshumidificateurs compresses
Afficher Instructions
1
Pincez votre nez entre le pouce et l'index , et d'appliquer une pression modérée en appuyant sur le nez septum'the abdomen de vos nose'for 15 minutes.
2
penchez votre tête vers l'avant , pas en arrière , de sorte que le sang ne pas couler dans la gorge . Cela permettra d'éviter un sentiment de suffocation .
3
Respirez par la bouche .
4
Appliquer un froid , compresse douce autour de votre nez que vous continuez à pincer entre vos doigts
5
Une fois le saignement s'est arrêté. , élever votre tête au-dessus de votre cœur lorsque vous êtes couché dans le lit ou sur le canapé . Cela permet de réduire la pression nasale .
6
Tourner sur un vaporisateur frais pour humidifier les muqueuses , qui aidera à prévenir le saignement de nez ne se reproduise .
7
Appliquez une petite quantité de gelée de pétrole à l'intérieur des narines pour humidifier les passages et empêcher le saignement de nez ne se reproduise . Utilisez votre doigt.
8
Évitez de vous moucher pendant 24 heures , et quand vous soufflez à nouveau , soufflez doucement .
9
Évitez de soulever des objets lourds ou de s'engager dans autres activités pénibles après un saignement de nez . Cela peut produire des sautes momentanées de la pression artérielle qui pourraient causer le nez à saigner de nouveau .