Comment arrêter une gueule de bois De Survenant
Vous êtes arrivé à la maison d'une soirée bien arrosée et juste à y penser le lendemain matin commence les premiers signes d' un mal de tête - et une gueule de bois . La clé de tout bon remède gueule de bois commence réellement la veille. Bien que vous ne trouverez pas ces conseils à l'un des livres de médecine , c'est un bon remède à la maison qui a travaillé pour cet auteur depuis des années. Choses que vous devezHamburgerAdvil
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Le 1
Asseyez-vous et essayer de calculer combien de verres vous avez eu ce soir-là . Une boisson est définie comme un coup de feu ( en solo ou au sein d'un cocktail ) ou un verre de bière ou de vin .
2
Buvez un verre d'eau pour chaque boisson que vous aviez . Cela peut prendre un certain temps , et vous ne voulez pas nécessairement à avaler le tout . Simplement siroter systématiquement. Si vous ne pouvez pas tout boire , se rapprocher autant que vous le pouvez.
3
Tout en buvant votre eau , manger un hamburger . La protéine simple et glucides du hamburger aideront à absorber l'alcool et compenser un peu de l'acidité de l'alcool . La graisse sera également aider à régler le bas.
4
Prendre une longue douche chaude ou un bain . Cela aidera à garder vos muscles détendus et aussi de se débarrasser de toute odeur de l'alcool.
5
Prenez deux Advil droit avant d'aller au lit . Cela permettra de réduire vos chances de développer un mal de tête et des douleurs le lendemain .
6
sommeil pendant au moins huit heures.