Lieu de travail de levage de sécurité

Exercice de sécurité au travail quand il s'agit de soulever des objets peut être très important . Quand quelqu'un soulève un objet de façon incorrecte, il peut causer des problèmes pour le salarié avec son employeur . Procédures appropriées

Assurez-vous que vos pieds sont la largeur des épaules avant de soulever quelque chose. Cette procédure vous permet de rester stable et ne pas se renverser ou tomber . Avoir une base solide vous permet de rester stable .
Squat procédure

C'est une bonne idée de garder vos muscles de l'estomac serré quand vous êtes sur le point de soulever un objet lourd . Cela permettra de réduire la pression exercée sur la colonne vertébrale. Pliez légèrement les genoux, puis s'accroupir dans une position de levage . Gardez le dos droit .

Préhension

Grip l'objet avec les deux mains et assurez-vous que vous avez une prise en main stable sécurisé avant de commencer à soulever l'objet . Si l'objet est une boîte , vous pouvez avoir à faire pencher la boîte d'un côté et de glisser votre main sous la boîte , puis versez la boîte de l'autre côté , qui vous permet de placer l'autre main sous la boîte .

Photos permanent

L' objet doit être positionné près de votre corps , qui vous permet de le garder stable . Vous propulser vers le haut , à la position debout , en utilisant vos jambes . Cela devrait être une transition en douceur vers une position debout .
Dos droit

Gardez toujours votre dos bien droit pendant toute la procédure . Éviter la tendance à courber le dos , même si vous pensez un objet n'est pas lourd .