Qu’est-ce que l’œdème cérébral de haute altitude ?

L'œdème cérébral de haute altitude (HACE) est une maladie potentiellement mortelle qui survient lorsque du liquide s'accumule dans le cerveau à haute altitude. Cette accumulation de liquide peut provoquer un gonflement et une compression du cerveau, entraînant divers symptômes, notamment :

* Mal de tête

* Nausée

* Vomissements

* Fatigue

* Confusion

* Vertiges

* Ataxie (difficulté à marcher)

* Saisies

* Coma

L’HACE est plus fréquent chez les personnes qui montent rapidement à des altitudes élevées, sans laisser à leur corps le temps de s’adapter. Cela peut se produire à des altitudes aussi basses que 2 500 mètres (8 200 pieds), mais il est plus probable que cela se produise à des altitudes supérieures à 4 000 mètres (13 000 pieds).

L'HACE est une urgence médicale et nécessite un traitement immédiat. Le traitement peut inclure :

* Oxygénothérapie

* Médicaments pour réduire l'enflure du cerveau

* Médicaments pour contrôler les nausées et les vomissements

* Repos

* Descente à une altitude inférieure

S’il n’est pas traité, l’HACE peut être mortel.

Il existe un certain nombre de mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre risque de développer une HACE, notamment :

* Monter progressivement vers les hautes altitudes

* Permettre à votre corps de se reposer plusieurs jours à chaque nouvelle altitude

* Boire beaucoup de liquides

* Avoir une alimentation saine

*Éviter l'alcool et le tabac

* Faire de l'exercice régulièrement

Si vous ressentez l’un des symptômes de l’HACE, il est important de descendre immédiatement à une altitude inférieure et de consulter un médecin.