Quand enlever son soutien-gorge ?

Il est généralement recommandé de retirer son soutien-gorge avant d'aller dormir. Il s’agit de permettre aux seins de se détendre complètement, de favoriser une bonne circulation sanguine et de réduire les risques d’irritation cutanée. De plus, le fait de ne pas avoir de soutien-gorge peut aider à prévenir le développement de douleurs mammaires et d’autres problèmes liés aux seins. Cependant, il est important de noter que certaines femmes préfèrent porter un soutien-gorge pendant leur sommeil pour plus de soutien et de confort. En fin de compte, la décision de retirer ou non votre soutien-gorge est un choix personnel et doit être basée sur le confort et les préférences de chacun.