Qu’est-ce que la traction vertébrale lombaire ?

La traction vertébrale lombaire est une méthode de traitement utilisée pour soulager la pression et la douleur dans le bas du dos, en particulier la colonne lombaire. Cela implique l’application d’une force de traction contrôlée pour étirer et décompresser doucement la colonne vertébrale.

La traction vertébrale lombaire fonctionne en créant une pression négative dans les disques intervertébraux, qui sont les coussins mous ressemblant à du gel entre les vertèbres. Cette pression négative aide à ramener le matériau du disque vers le centre du disque, réduisant ainsi la pression sur la moelle épinière et les nerfs.

La traction vertébrale lombaire peut être réalisée manuellement par un professionnel de santé ou à l’aide d’une table de traction motorisée. La table de traction permet un contrôle plus précis de la quantité et de la durée de la force appliquée.

Le traitement typique de la traction vertébrale lombaire implique plusieurs séances, souvent sur plusieurs semaines. Le nombre exact de séances et la durée de chaque séance dépendront de l'état de l'individu et de sa réponse au traitement.

La traction vertébrale lombaire est généralement considérée comme un traitement sûr et efficace pour diverses affections du bas du dos. Cependant, cela peut ne pas convenir à tout le monde et comporte des risques potentiels. Il est donc essentiel de discuter des avantages et des inconvénients de cette méthode de traitement avec un professionnel de la santé avant de commencer.

Voici quelques conditions pour lesquelles la traction vertébrale lombaire peut être utilisée pour traiter :

1. Hernie discale ou bombée :la traction vertébrale lombaire peut aider à rétracter le matériau discal qui dépasse de l'espace discal, réduisant ainsi la pression sur les nerfs environnants.

2. Sciatique :La sciatique est une affection caractérisée par une douleur le long du nerf sciatique, qui s'étend du bas du dos jusqu'aux jambes. La traction vertébrale lombaire peut aider à soulager la pression sur la racine nerveuse et à réduire la douleur.

3. Sténose vertébrale :Cette condition survient lorsque le canal rachidien se rétrécit, exerçant une pression sur la moelle épinière et les nerfs. La traction vertébrale lombaire peut aider à créer plus d’espace dans le canal rachidien, réduisant ainsi la compression.

4. Syndrome des facettes articulaires :La traction de la colonne lombaire peut aider à soulager la douleur dans les petites articulations entre les vertèbres, appelées facettes articulaires, qui peuvent devenir irritées ou enflammées.

5. Discopathie dégénérative :Avec le vieillissement et l’usure, les disques de la colonne vertébrale peuvent dégénérer et perdre de leur hauteur. La traction vertébrale lombaire peut aider à apporter un soulagement temporaire en augmentant l’espace discal.

Comme mentionné précédemment, la traction lombaire de la colonne vertébrale peut ne pas convenir à tout le monde et certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires tels que des spasmes musculaires ou un inconfort temporaire. Il est important de suivre les conseils et les instructions d'un professionnel de la santé lorsque vous envisagez la traction vertébrale lombaire comme option de traitement.