Comment maximiser la longévité d'une hanche artificielle
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Le 1
garder votre poids sous contrôle - Un excès de poids autour met augmenté l'accent sur une hanche artificielle . Au fil du temps , ce stress supplémentaire peut causer descellement précoce ou une usure prématurée d'une prothèse de hanche artificielle et de réduire considérablement sa longévité . Prothèses de hanche dernière plus longue chez les personnes de poids normal ! Garder votre poids sous contrôle aidera votre hanche artificielle dure aussi longtemps que possible
2
Évitez fort impact exercice - des exercices à fort impact , comme la course, le saut , et les sports de compétition , devrait être évitée par des personnes ayant arthroplasties de la hanche artificielle . Activités à impact élevé accordent une énorme quantité de stress sur une hanche artificielle et peuvent réduire de manière significative la durée de vie d'un remplacement de la hanche artificielle . . Afin de réduire artificielle de la hanche usure des articulations , effectuer seulement des exercices à faible d'impact
3
Gardez vos muscles de la jambe forte - les muscles des jambes fortes soutien et la stabilisation d'une prothèse de hanche artificielle . Chaque fois que vous prenez une étape , d'un contrat de vos muscles des jambes et des épaules une grande partie du poids de votre corps; vos hanches et les genoux assumer le reste . Les plus forts muscles de vos jambes , la souche moins placé sur votre hanche artificielle ! Et cela contribue à la hanche artificielle dure plus longtemps .
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