Vous avez subi une arthroplastie complète de la hanche il y a 9 semaines et depuis un mois, la nourriture de votre cheville de ce côté retient beaucoup d'eau. Que devez-vous faire ?
Si vous avez subi une arthroplastie complète de la hanche et que vous présentez un gonflement de la cheville du côté affecté, il est important de suivre les conseils de votre équipe soignante. Voici quelques raisons potentielles de gonflement de la cheville après une arthroplastie de la hanche :
1. Obstruction lymphatique : Lors d’une arthroplastie de la hanche, les vaisseaux lymphatiques de la région peuvent être perturbés. Cela peut provoquer un gonflement temporaire lorsque le système lymphatique s’efforce de drainer l’excès de liquide.
2. Caillot de sang (thrombose veineuse profonde) : Bien que cela soit rare, il existe un risque de formation d’un caillot sanguin dans les veines profondes de la jambe après une arthroplastie de la hanche. Cette condition est connue sous le nom de thrombose veineuse profonde (TVP). La TVP peut provoquer un gonflement et une douleur importants dans la jambe affectée, y compris la cheville.
3. Infection : Dans certains cas, un gonflement autour de la cheville peut indiquer une infection. L'infection après une arthroplastie de la hanche, bien que rare, est une complication grave qui nécessite des soins médicaux rapides.
4. Conditions médicales sous-jacentes : Certaines conditions médicales sous-jacentes, telles que des problèmes cardiaques ou rénaux, peuvent également contribuer au gonflement de la cheville.
Pour traiter le gonflement de la cheville, voici quelques recommandations dont vous pouvez discuter avec votre professionnel de la santé :
1. Élevez la jambe affectée : Élever régulièrement votre jambe affectée au-dessus du niveau de votre cœur peut aider à améliorer la circulation et à réduire l'enflure.
2. Bas de contention : Le port de bas de contention graduée peut aider à améliorer la circulation sanguine et à réduire l’accumulation de liquide dans la cheville.
3. Exercice régulier : Des exercices doux recommandés par votre physiothérapeute peuvent aider à améliorer la force musculaire et la circulation, ce qui peut réduire l'enflure.
4. Thérapie par la glace : L'application de blocs de glace enveloppés dans une serviette sur votre cheville pendant de courtes périodes peut aider à réduire l'inflammation et l'enflure.
5. Massage : Des techniques de massage douces peuvent aider à améliorer le drainage lymphatique et à réduire l’enflure.
6. Alimentation saine : Maintenez une alimentation équilibrée et restez suffisamment hydraté pour favoriser la guérison globale et prévenir la déshydratation, qui peut exacerber l’enflure.
7. Évitez de rester assis ou debout pendant de longues périodes : Essayez d'éviter de rester assis ou debout pendant de longues périodes. Faites des pauses régulières pour bouger et surélever votre jambe.
Il est essentiel de consulter votre médecin ou votre physiothérapeute si le gonflement persiste, s'aggrave ou s'accompagne d'autres symptômes comme de la fièvre, des frissons, une douleur accrue ou une décoloration de la peau. Ils peuvent évaluer votre état, déterminer la cause du gonflement et fournir un traitement approprié ou des ajustements à votre plan de rétablissement.
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