Comment se remettre d'une Hallus

Un oignon est une saillie douloureuse qui peut se développer sur l'articulation du gros orteil . Le port de chaussures qui ne s'adaptent pas correctement et l'arthrite dans les pieds sont deux des causes les plus fréquentes de oignons . Orthèses et des chaussures confortables peut aider à prévenir la douleur de l'oignon d'interférer avec les activités quotidiennes , mais parfois, ces étapes ne sont pas assez . L'ablation chirurgicale de oignons , appelé un hallux valgus , peut être effectuée pour soulager une personne de la douleur sévère. La récupération peut prendre de quelques semaines à six mois, selon la gravité du problème . Choses que vous devez les médicaments de la douleur de sacs de glace
sac plastique Photos chaussures de soutien et des béquilles
les espadrilles de bretelles
afficher Instructions
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Élevez votre pied autant que possible au cours de la première semaine post-opératoire . Altitude ( sur une pile d'oreillers , par exemple ) permet de garder l'enflure au minimum dans les premiers stades de la reprise.
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Appliquer de la glace sur le pied comme indiqué par votre médecin. Habituellement packs de glace peut être utilisé jusqu'à trois fois par jour pour garder la douleur et l'enflure sous contrôle. Gardez le pansement médical sur votre pied lorsque vous glace la zone touchée.
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Prenez des analgésiques pour soulager l'inconfort que vous ressentez après avoir eu un hallux valgus . Votre médecin peut prescrire des médicaments anti-inflammatoires comme l'ibuprofène ou le naproxène , ou il peut suggérer over-the -counter forces des mêmes médicaments .
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Couvrez votre pied avec un sac en plastique pendant que vous se baigner pendant deux semaines après la chirurgie. Pendant ce temps , vos blessures seront fermés avec des points qui doivent rester au sec .
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Porter la chaussure spéciale , chaussure ou une accolade que votre médecin prescrit pour vous jusqu'à ce que vous avez la permission de revenir à des chaussures normales . Ces appareils prennent en charge votre pied et donner à vos orteils beaucoup d'espace pour guérir, en particulier lorsque l'enflure se produit .
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Utilisez des béquilles pendant les premières semaines après votre opération lors de la marche est absolument nécessaire , pour éviter de mettre la pression sur votre pied blessé .
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Prenez rendez-vous de suivi avec votre chirurgien pour deux semaines après votre chirurgie d'oignon . Elle permettra d'éliminer vos sutures , vérifier vos progrès et peut vous libérer de porter la botte chirurgicale .
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porter des espadrilles ou des chaussures de sport spacieux pour six mois suivant votre hallux valgus . Vous prendrez pied beaucoup de temps pour guérir complètement , et ce processus peut être entravé si vous portez des talons hauts ou des chaussures restrictives .