Comment utiliser les points d'acupression sur la main pour améliorer la santé

Bien que les gens utilisent leurs mains pour renforcer une déclaration , pensées articulées ou compenser une incapacité à s'exprimer pleinement avec les mots, les mains donnent également accès aux principaux méridiens du corps . Le coeur, le coeur constricteur, poumon , grand - intestin, triple réchauffeur et les méridiens de l'intestin grêle coulent le long du bras et dans la main et les doigts . Les doigts fonctionnent comme des points de déchargement , ou des sorties , pour l'énergie circulant de l'organisme. Instructions
Le 1

Situer les principaux méridiens de la main en étendant un bras devant le corps avec la paume tournée vers vous. Trois méridiens s'écoulent le long de l' intérieur du bras et vers le bas dans les doigts . Le méridien du poumon s'écoule à travers le milieu du muscle grand à la base du pouce , puis à l' extrémité du pouce . La méridienne de coeur constricteur s'écoule depuis le milieu de la face interne du bras , par l'intermédiaire du milieu de la main à la pointe du doigt du milieu . Les débits cardiaque méridiens de la partie inférieure du bras à l'intérieur à travers le fond du petit doigt , puis lors de la dernière articulation , tourne vers le haut pour se terminer à la partie supérieure du petit doigt , se terminant à l' intérieur de l'ongle.

Tournez la main de sorte que la paume vers l'extérieur du corps . Trois méridiens s'écoulent le long de l' extérieur du bras et vers le bas dans les doigts . Le grand - intestin méridien court à partir de l'index , sur le dos de la main ( sur le muscle entre le pouce et l'index ) , le creux du bras , au-dessus de l'épaule , et sur les côtés de la bouche à un point où les narines se rencontrent le visage. Le réchauffeur méridienne triple s'écoule vers le bas au milieu de la face externe du bras , le long du dos de la main et dans l'annulaire . Les petites intestin fonctionne méridien de l'ongle du petit doigt , jusqu'à l'arrière du bras , à l'omoplate , l' arrière du cou , à un point situé juste en face du trou de l'oreille sur le côté du visage .
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Testez votre esprit et la flexibilité de corps en utilisant les mains . Placez les mains en position de prière devant la poitrine . Levez les paumes vers le haut et vers l'extérieur , tout en gardant les doigts des deux mains toucher . Créer deux angles droits avec les doigts et le dos des mains . Les palmiers doivent être horizontales , les doigts verticale . Mains souples peuvent indiquer une personne qui est ouvert à une variété d'opinions et trouve facile de contourner les obstacles . Les mains qui sont inflexibles ou serré peuvent indiquer une personne qui est conceptuel , peut-être rigide et un peu têtu . Si les mains sont fortes et inflexible , la personne peut avoir tendance à être agressif quand ils le jugent nécessaire.
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Passez le pouce gauche et l'index de l'autre. Placez le pouce droit dans la sangle entre le pouce et l'index , sur le dos de la main gauche . Placez le bout des doigts de la main droite sur la paume directement derrière le pouce de la main gauche . Pincez le pouce et l'index de la main droite fermement , en appuyant sur ​​la sangle de la main gauche . Angle de la pression vers l'os qui relie la paume de la main de l'index . Maintenez la position pendant une minute. Changez de main et répéter le processus . Ce point permet de soulager les maux de tête , la congestion de la tête , l'arthrite , les douleurs au cou et l'irritabilité .