Comment savoir acupression

L'acupression est un art de guérison serait originaire de l'Inde et plus tard étendu à la Chine et le reste de l'Asie , de l'Egypte , par les moines bouddhistes . Acupressure utilise les doigts pour pousser sur la surface de la peau pour stimuler les points de pression dans le système de méridien . Votre corps contient les systèmes physiologiques complexes qui régulent les fonctions physiques, y compris la digestion , la circulation sanguine et la respiration. Selon la médecine traditionnelle chinoise , un autre système complexe existe dans votre corps appelé le système des méridiens . Ce système gère votre chi (énergie de force de vie ) . Harmonie et équilibre à l'intérieur du système des méridiens peuvent avoir un impact fonctionnement interne des organes , l'immunité , la santé et l'humeur. L'acupression travaille en influençant les points de pression stratégiques qui se trouvent le long du système de méridien afin de ré- harmoniser et assouplir le flux d'énergie . En utilisant toutes les méthodes ci-dessous, vous pouvez facilement apprendre et d'appliquer l'acupression . Instructions
Le 1

achat d'un CD audio guidée sur l'acupression . Elles sont utiles à écouter si vous êtes sur la route ou occupé à une autre tâche .
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Acheter un tableau de référence de point d'acupressure . La plupart sont codées couleur et contient des illustrations détaillées de tous les points méridiens , y compris les points d'alarme , les points d' origine et les points de contrôle chi . Vous pouvez trouver des cartes d'acupression dans les librairies locales telles que Barnes et Nobles .
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Visitez les sites Web gratuits tels que Acupressureonline.org . Ceux-ci peuvent vous donner des instructions téléchargeables pour les différentes techniques d'acupression .
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Lire des livres sur l'acupression . La plupart ont détaillé illustrations et peut vous montrer comment trouver des points puissants pour traiter des centaines de maladies .
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Regarder des vidéos pédagogiques sur l'acupression . Vous pouvez les acheter dans n'importe quel magasin d'aliments naturels ou les regarder gratuitement sur Youtube.com . De nombreuses bibliothèques locales ont aussi eux.