Herbes pour la prévention de l'asthme

Asthme qui se passe quand un irritant d'un certain type provoque des spasmes des bronches , les passages qui transportent l'air dans les poumons . Que l'irritant est le stress lié , un froid intense , la fumée ou les allergies , le résultat net est que les voies respiratoires se contractent , vous obligeant à lutter et haleter pour l' air . Les herbes peuvent être utiles dans le traitement de l'asthme dans le cadre d'un plan de vie , mais ne doivent pas être regardé comme un remède pour l'asthme . Consultez un médecin avant d'utiliser un remède à base de plantes pour la prévention de l'asthme . Teintures

teintures sont concentrés les formes liquides de remèdes à base de plantes . Vous pouvez aider à prévenir les spasmes bronchiques avec une teinture à base de bourgeons de la plante séchée de grindelia . Grindelia est un bon antispasmodique , par conséquent, il aide à détendre les muscles lisses tels que ceux trouvés dans les voies respiratoires dans les poumons . Avec relaxant les muscles , il agit comme un bronchodilatateur , l'ouverture des bronches qui sont déjà rétrécie . Rechercher des grindelia teinture dans les magasins d'aliments santé . Pour aider à prévenir les symptômes de l'asthme , prendre 20 à 30 gouttes de teinture deux à trois fois par jour .
Réponse du système immunitaire

Le système immunitaire chez les asthmatiques a tendance à sur - réagir à des stimuli . Cette réaction excessive conduit à une inflammation des voies respiratoires , provoquant une constriction et de la congestion . Les plantes telles que Boswellia agissent comme des anti-inflammatoires et peuvent soulager les symptômes de l'asthme chronique . Calme et apaise Boswellia , en gardant l'épaisseur et de la congestion de s'accumuler dans les poumons et les voies respiratoires . Disponible sous forme de capsules à la plupart des fournisseurs de produits de santé , de prendre deux ou trois 150 mg gélules deux fois par jour .

Ginkgo est une plante utile pour le traitement de l'inflammation des voies respiratoires . Il détend les muscles lisses dans les poumons et diminue l'inflammation . Prendre une gélule de 40 mg deux ou trois fois par jour , et de voir si vous vous sentez l'amélioration .

Thés

tisanes sont utilisés pour traiter de nombreux types différents de maladies et de l'asthme n'est pas une exception . Le même genre de thé vert que vous consommez avec votre sushi préféré ou d'autres aliments japonais peut aider à calmer l' excès de mucus qui accompagne souvent l'asthme . Boire du thé vert aussi souvent que vous le souhaitez , et accroître l'utilisation lorsque vous rencontrez particulièrement mauvais symptômes de l'asthme . Vous pouvez trouver de nombreuses variétés de thé vert dans les magasins d'aliments naturels et les épiceries .

Si vos symptômes d'asthme s'aggravent au fil du temps , consultez votre médecin pour d'autres options de traitement .

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