Flatulences Remède à la maison

péter , sonnant ou le passage du gaz . Tout ce que vous voulez l'appeler , flatulence peut être une source d'embarras pour beaucoup. Pour ceux qui souffrent de flatulences chronique , il peut être humiliante si pas invalidante socialement . Heureusement, il existe quelques remèdes maison que vous pouvez essayer de vous débarrasser de anormalement grand flatulences . Ce guide va vous montrer comment . L'ail et le gingembre

Utilisez le jus d'une gousse d'ail et un morceau de gingembre . Vous pouvez extraire le jus que vous utilisez un presse ou vous pouvez acheter le jus dans les épiceries , les magasins d'aliments santé ou même en ligne . Mélanger le jus ensemble dans un verre d'eau tiède et boire . Cela aidera à guérir immédiatement les incidents graves de la flatulence .
Bicarbonate de soude

Acheter du bicarbonate de soude , aussi connu comme le bicarbonate de sodium , de votre pharmacie locale ou à l'épicerie . Mélanger avec une tasse d'eau , le jus d'un citron entier et un quart de cuillère à café de sel . Boire le mélange , qui est aussi et surtout pour les incidents graves de la flatulence .

Peppermint

Menthol a des propriétés anti - flatulences . Si vous rencontrez des flatulences ou vous venez d'avoir un repas que vous pensez peut provoquer des flatulences , sucer une menthe .
Miel et aneth

Combinez une cuillère à café de miel avec une goutte d'huile d'aneth , qui peuvent être achetés dans certains magasins d'aliments naturels et médicaments . Consommer ce chaque fois que votre problème de flatulences éclate . C'est un bon remède régulière à utiliser pour les flatulences la fois aiguë et chronique .

Graines de fenouil

Comme menthe , graines de fenouil sont une bonne collation après le repas à la fois de l'aide prévenir et de réparer les flatulences . Il suffit de consommer une cuillère à café pleine .
Régime

La meilleure façon de soulager la flatulence chronique est d'ajuster votre alimentation . Le corps de chacun réagit différemment aux aliments , il est donc important que vous preniez personnellement le temps et faire l'effort d'identifier quels sont les aliments irriter votre estomac et provoquer des gaz pour vous. Aliments courants qui provoquent des gaz comprennent le brocoli , les viandes , les haricots et les produits laitiers , comme le lait et le fromage . Rien à teneur élevée en soufre , tels que les oeufs , peuvent également contribuer à gaz . Assurez-vous de limiter votre consommation de ces types d'aliments et de prendre note du fait que votre flatulences s'améliore. Continuez de régler jusqu'à ce qu'elle fait .