Comment faire face à la scoliose
La scoliose est la courbure anormale de la colonne vertébrale d'un côté à l'autre. Une personne sur dix personnes a une scoliose , et la plupart sont des adolescents . La valeur de votre vie ne dépend pas de cette maladie et comment il affecte votre santé. Lisez la suite pour savoir comment faire face à la scoliose . InstructionsLe 1
obtenir le soutien de vos pairs . Vous avez beaucoup de gens qui vous pouvez parler à chaque fois que les symptômes de la scoliose vous descendre . Gardez famille pensée positive et les amis autour de vous que vous luttez pour faire face à cette maladie .
2
Rejoignez un groupe de soutien . Tout en ayant la famille , les amis est agréable , il n'y a rien de plus réconfortant que de savoir les autres dans la même situation que vous êtes . Ont un parent ou un ami me joindre à vous , pour un soutien moral , si vous êtes inquiet à propos de faire cavalier seul .
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Informez-vous . Faire face à la scoliose est plus difficile si vous n'êtes pas sûr de ce que la maladie entraîne. Utiliser l'Internet , la bibliothèque , le bureau de votre médecin et votre groupe de soutien pour trouver autant d'informations sur la scoliose que vous le pouvez . Lire d'autres études de cas , en particulier ceux similaires aux vôtres . En savoir plus sur les derniers traitements et les progrès dans l'étude de la scoliose .
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Réduisez votre stress. Faire du sport , de l'exercice , avoir une vie sociale . Faites ce qu'il faut pour réduire le stress dans d'autres parties de votre vie . Traiter avec la scoliose est assez stressant . Pour éviter d'être submergé , simplifier d'autres parties de votre vie , comme le travail et l'école .
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Envisager toutes les options de traitement . Votre médecin peut vous demander de vérifier régulièrement pour des conditions douces . Votre médecin peut recommander un renfort de dos ou de la chirurgie . Il existe d'autres traitements alternatifs disponibles que vous devriez la recherche et demandez à votre médecin , comme l'acupuncture et la chiropratique .
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