Comment faire pour accélérer Réflexes

La plupart ne se rendent pas compte à quel point les réflexes rapides sont . Ils pensent que les bons réflexes ne sont que pour les sports et autres, et ne leur donnent pas une seconde pensée . Cependant, les gens utilisent leurs réflexes des centaines de fois par jour sans le savoir. Par conséquent, il profite à tous pour accélérer ses réflexes afin d'éviter que l'accident de voiture ou de prendre ce verre tombant sur ​​le point de s'écraser au sol. Lisez la suite pour savoir comment accélérer les réflexes . Instructions
Le 1

Prenez une course à travers une zone boisée inconnu. Traversant une région inconnue , comme les bois va vous forcer à réagir à l'environnement autour de vous sans réfléchir. S'il n'y a pas de bois de sécurité disponibles , vous voudrez peut-être de mettre en place un parcours d'obstacles à courir à travers . Évidemment, vous voulez être sûr , alors assurez -vous que ces bois sont à proximité d'une zone habitée et portent un téléphone cellulaire pour appeler à l'aide en cas d' accident .
2

Jouez à des jeux qui aident à la réaction temps comme dodge ball . Dodge ball est un excellent moyen pour aider à améliorer vos réflexes en lançant et en esquivant les balles en une seule fois . Ces types de jeux vous obligent réagissez pas et pensez à ce que vous faites - . D'ailleurs il est amusant
3

utilisation des jeux vidéo pour améliorer votre main et l'œil fléchit . Les jeux vidéo vous font agir rapidement et de coordonner la vision de la main de réagir à une situation simulée . Avec les plates-formes de jeux comme la Wii devient de plus en plus populaire , une expérience interactive totale du corps , ils améliorent aussi vos réflexes globaux ainsi .
4

Tenir un stylo en face de vous et puis changer votre focus rapidement pour accélérer vos réflexes . Prenez un stylo , maintenez -le à bout de bras , et ensuite se concentrer sur un objet qui est dans la pièce. Puis passer à plusieurs reprises votre vision entre le stylo et l'autre objet. Cela augmente vos réflexes de vision, qui à son tour accélère vos réflexes globaux .
5

rebondir une balle sur le mur et l'attraper pour améliorer les réflexes . Pour rendre cet exercice plus difficile , utiliser différents types de balles de jeter contre le mur. En outre, vous pouvez vous tenir plus loin ou plus près du mur et lancer la balle à différents angles , puis essayez de l'attraper pour accélérer vos réflexes .