Surrénale et Seratonin Gland Recovery
Adrénaline et la sérotonine sont deux substances chimiques produites par votre corps qui sont importantes dans la détermination de ce que vous ressentez . Les glandes associées à la production de ces produits chimiques sont les glandes surrénales et la glande pinéale . Épuisement des surrénales élevé de stress sur une longue période de temps peut causer à vos glandes surrénales à s'épuiser . Production d'adrénaline fournit de l'énergie pour les situations difficiles . Cependant, il ne devrait pas se produire en permanence . Toxicomanie est comme la méthamphétamine et de l'énergie de la caféine des boissons peuvent contribuer à cet épuisement .
Surrénale récupération
Selon le Dr Lawrence Wilson , le processus de récupération peut prendre des années et devrait pas être précipitée . Réduisez votre activité ; ne manger que des légumes, des fruits et des protéines animales . Évitez la caféine et d'autres stimulants .
Sérotonine carence
sérotonine est lié à la dopamine et travaille avec un "feel good" substance chimique du cerveau . Le stress et le manque de sommeil peut causer votre glande pinéale de ne pas produire suffisamment . La sérotonine peut aussi se absorbée au lieu d'atteindre les récepteurs du cerveau pour faire son travail .
Recaptage de la sérotonine
fluoxétine est un médicament utilisé pour éviter que votre sérotonine existant d'être absorbé il est donc disponible à utiliser.
augmenter les niveaux de sérotonine
sur le comptoir supplément 5 -HTP ( 5 - hydroxytryptophane ) est un précurseur de la sérotonine , et peut améliorer les symptômes que il augmente votre taux de sérotonine .
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