Soupe au chou Diet Alternative

Le régime soupe aux choux est très populaire . Il existe de nombreux sites qui lui sont consacrés et le nombre de recettes qui peut être utilisé pour le créer sont apparemment sans fin . Mais certaines personnes n'aiment tout simplement pas le chou et voudraient un régime alternatif avec des résultats similaires . Il ya en fait plusieurs régimes soupe disponibles et ils sont tous faciles à faire . Les bases de soupe Régimes

régimes soupe sont à la fois ennuyeux et très faible teneur en calories . C'est pourquoi ils travaillent . L'idée est que parce que vous mangez la même chose encore et vous vous ennuyer et que vous voulez moins de celui-ci au fil du temps . Le nombre déjà faible en calories sera ainsi encore diminué . La soupe est également très copieux, même si peu de calories . La combinaison de la chaleur et de volume de liquide que vous vous sentirez plein rapidement.

Tous les régimes de soupe ont dans un bouillon clair commune . Non seulement ces régimes à faible teneur en calories , ils sont , dans la plupart des cas , pratiquement sans gras .
Tomato Soup Diet

Ce régime est simple mais répétitif . Il dure une semaine vous aurez donc besoin de 14 boîtes de soupe de tomate . Dans une marmite , vider 2 boîtes de soupe et ajouter 2 bidons d'eau . Cela fait environ 6 tasses de soupe . Manger une tasse à la fois quand vous voulez tout au long de la journée. Vous pouvez pimenter cela en ajoutant poivre de Cayenne .

Le régime Boullion

Comme son nom l' indique , vous mangez boullion . La forme la plus simple de ce régime est d'utiliser des cubes de boullion . Vous chauffez 1 tasse d'eau , déposez dans le cube de lingots , mélanger jusqu'à dissolution et manger. Il s'agit de la plus restrictive de tous les régimes de la soupe , et il est fortement recommandé que vous prenez une multivitamine tandis que sur ce régime .
La soupe de légumes végétarien

Cette soupe est si populaire que beaucoup de gens ont oublié qu'il ait jamais fait partie d'un régime de soupe . Les légumes réels dans la soupe peuvent varier en fonction de ce que vous aimez . Utilisez 2 boîtes de 48 oz de jus de légumes . Vous pouvez utiliser une variété épicée si vous préférez . Versez-les dans la casserole avec 3 bidons d'eau . Ajouter 4 tasses de légumes crus de votre choix . Cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres et mangent autant de comme vous le souhaitez .
Le régime soupe modification

C'est l'un des rares régimes soupe qui pourraient être utilisés pendant une longue période de temps. L'astuce pour celui-ci est de manger une céréale comme Total pour le petit déjeuner . Totale fournit l'approvisionnement d'un jour plein de vitamines et de nutriments essentiels . Pour le petit déjeuner vous avez une portion de céréales totale avec du lait écrémé . Pour le déjeuner, vous choisissez une boîte de soupe condensée préparé selon les instructions sur la boîte . Manger la moitié pour le déjeuner et réchauffer l'autre moitié pour le dîner .