Neera Supercleanse Detox Diet

Le Neera super Cleanse est une cure de désintoxication et un plan de perte de poids conçu pour aider les participants à débarrasser leurs corps des toxines nocives et perdre les kilos superflus . Au cours de la Neera super Cleanse , les participants renoncent à toute la nourriture solide pendant environ cinq à 10 jours , en remplacement de repas avec un mélange liquide . Si vous envisagez d'aller sur le Neera super Cleanse , garder à l'esprit que la US Food and Drug Administration n'a pas approuvé ce plan de régime , et la plupart des médecins et des chercheurs déconseillent fortement nettoient désintoxication et les régimes qui limitent considérablement l'apport calorique . Parlez-en à votre médecin avant de commencer un régime de nettoyage ; elle peut être en mesure de vous aider à construire un plan de régime qui peut vous aider à perdre du poids et purifier votre corps . Processus

Selon le site officiel , le Neera super Cleanse est conçu pour «éliminer les excès de toxines et perdre du poids en excès. " Ceci est réalisé en éliminant la nourriture solide à partir de votre régime alimentaire pendant deux semaines , remplacer les aliments réguliers avec un " délicieux " mélange d'eau , de jus de citron , sirop Madal Bal et le poivre de Cayenne . Ce mélange est censé vous tenir rassasié de sorte que la nourriture solide est pas nécessaire . Les participants ont également boivent parfois une tisane douce qui agit comme un laxatif le matin

Le nettoyage est très similaire à la diète " Master Cleanse" , ce qui favorise de boire un mélange similaire - . Avec du sirop d'érable , au lieu de Madal sirop Bal - à la place de manger des aliments solides . Alors que les partisans de la Neera super Cleanse affirment que le sirop Madal Bal est plus efficace que le sirop d' érable , pas d'études scientifiques importantes ont prouvé cette affirmation .
Effets

Parce que la nourriture solide est éliminé de l'alimentation sur la Neera super Cleanse et est remplacé par des liquides , la diète peut s'attendre à une recrudescence d'uriner sur le régime alimentaire , ainsi que moins de selles .

apport calorique est limitée de façon drastique tout sur ​​ce régime , participants peuvent également ressentir de la fatigue , de l'irritabilité , et les cheveux ternes , la peau et les ongles .

Si les instructions Neera super Cleanse sont suivies , il est presque certain que les participants vont perdre du poids . Cependant, la plupart de la perte de poids est le poids de l'eau susceptibles , et le nettoyage peut ralentir le métabolisme , selon Nicole Britvan , une diététiste avec Kaiser Permanente . Un métabolisme ralenti peut signifier que, après les quelques premiers jours , il deviendra de plus en plus difficile de perdre du poids . Une fois que vous êtes hors de la nettoyer , livres peuvent réapparaître plus rapidement que ce qu'ils avaient dans le passé .

Aucun études scientifiques importantes ont prouvé que la Neera super Cleanse nettoie ou désintoxique le corps .

Photos Expert Aperçu

nombreux experts conviennent que ces régimes de désintoxication drastiques ont tendance à être malsain , puisque vous privez votre corps de vitamines et les nutriments nécessaires . Alors que c'est OK pour « désintoxication» par un régime alimentaire sain et équilibré sans aliments transformés , suivant un plan de nettoyage drastique , comme Neera , peut causer plus de tort que de bien .

Dit Britvan , « [ Les régimes de désintoxication sont ] . très préoccupant parce qu'ils manquent beaucoup de nutrition .... Nous n'avons pas besoin de faire cette fin de compte, notre corps détoxifie ce qu'il faut pour nos poumons , notre foie , nos reins - . : ils sont font le travail . " Photos

Andrew Wadge , un scientifique en chef de la Food Standards Agency au Royaume-Uni , est d'accord avec cette affirmation . Il recommande que l'eau potable , faire beaucoup d'exercice et de manger , les repas cuisinés à la maison équilibrés est la meilleure façon de garder votre corps en bonne santé et votre poids . Désintoxication via un régime, il souligne , est inutile , que nos foies font déjà pour nous.
Attention

Le Neera super Cleanse découpe nutriments essentiels qui sont nécessaires pour le corps à rester en bonne santé , comme le calcium , le fer et les protéines . Comme mentionné précédemment, il peut conduire à des effets secondaires désagréables et malsains secondaires , et ce n'est pas généralement recommandée comme une façon saine de perdre du poids ou débarrasser votre corps des toxines " . " Photos

Parlez à votre médecin avant d'entreprendre tout régime de désintoxication , en particulier celui qui est aussi radicale que Neera ou le Master Cleanse . Ceci est particulièrement important si vous êtes une insuffisance pondérale , ont des antécédents de troubles de l'alimentation , vous prenez des médicaments ou si vous êtes enceinte .

Considérations

Les chances sont, si vous songez à faire l' Neera super Cleanse , vous voulez perdre du poids ou débarrasser votre corps des toxines malsain . Avant d'aller sur le Neera Cleanse , envisager de changer simplement votre régime alimentaire et d' exercice .

Le Neera Cleanse est un régime d'accident , si bien que vous pouvez perdre du poids temporairement , il peut créer un effet yo-yo , et après avoir mettre fin au régime de nettoyage , vous pouvez regagner encore plus de poids que vous avez perdu . Ce n'est pas une solution permanente pour améliorer votre santé ou maintenir votre poids .