cortisol et Ménopause

La ménopause est une étape dans laquelle les ovaires d'une femme cessent de produire des œufs et de la menstruation cesse . La ménopause est complet avec la menstruation a cessé pendant un an , généralement de 45 à 55 ans . Niveaux élevés de cortisol, l'hormone ne sont pas un symptôme normal de la ménopause . Trop de cortisol pendant la ménopause peut être un signe de problèmes de santé graves et met les femmes à un risque accru d'ostéoporose et les maladies cardiaques . Le vieillissement et le cortisol

vieillissement affecte la production d'hormones , selon le National Institutes of Health ( NIH ) . Durant la ménopause , la production d'oestrogène et de progestérone diminue progressivement à mesure que les ovaires produisent moins d'œufs . Cependant , la production de cortisol chez une personne saine ne devrait pas changer de façon significative pendant la ménopause . Les niveaux de cortisol anormaux de la ménopause , donc , indiquent et le problème sous-jacent.

Causes physiques de cortisol

Les causes physiques excès de cortisol comprennent les tumeurs de l'hypophyse et le cancer dans les glandes surrénales . Conditions liées à l' excès de cortisol , comme le syndrome de Cushing , sont généralement diagnostiquées à 50 ans , selon la Fondation Association américaine d'urologie . A l'inverse, la maladie d'Addison est une condition dans laquelle les glandes surrénales ne produisent pas suffisamment de cortisol. Cela, aussi , est généralement diagnostiquée à 50 ans . Même si elle est la vie en danger, ces troubles sont généralement traitables .

Effets du cortisol

l'hormone cortisol est produite par les glandes surrénales , qui sont situées juste au-dessus des reins. Il fait partie de la «lutte ou de fuite» , ce qui nous alerte et prêt à affronter le danger . Des niveaux élevés de cortisol prolongées , cependant, ont des effets négatifs sur le corps . Excès de cortisol chez les personnes d'âge moyen est corrélée avec une augmentation du risque cardiovasculaire , selon une étude du Nord Glasgow . Mayo Clinic prévient qu'il contribue à l'hypertension secondaire . Il augmente également la résistance à l'insuline , diminue la densité osseuse , inhibe la perte de poids , altère les fonctions cognitives , et affaiblit la fonction immunitaire , selon WomentoWomen.com .
Stress et le cortisol

chronique peut être un lien possible entre les années de la ménopause et les niveaux de cortisol , selon WomentoWomen.com . Le stress déclenche la production de cortisol. Stress permanent , comme celle vécue par de nombreuses femmes d'âge mûr , maintient la production de cortisol plus élevé que la normale , ce qui conduit à la fatigue surrénale . Certains symptômes incluent la fatigue , l'insomnie , la dépression , gain de poids , et fringales pour des aliments salés ou sucrés .
Comment trouver de l'aide

symptômes de niveaux anormaux de cortisol deviennent plus évidents dans la ménopause , lorsque les effets de masquage d'oestrogène et de progestérone diminuent. Consultez votre fournisseur de soins de santé afin de déterminer si les niveaux de cortisol sont normaux . Si pas , les causes mortelles de la production de cortisol en excès ou insuffisance doivent être identifiés et traités . Si un excès de cortisol est déterminé à être lié au stress , elle peut être traitée avec des changements de style de vie comme une alimentation plus équilibrée , les compléments nutritionnels , l'exercice , et à réduire le stress des pratiques telles que la méditation et la relaxation .