Description des Claustrophobie

Claustrophobia est l'une des phobies les plus courantes . Elle est déclenchée par la panique qui découle de la crainte d'être confiné dans un petit endroit ou dans un endroit d'où il pourrait ne pas être un moyen de sortir . C'est la peur de ne pas avoir une voie d'évacuation . Cette phobie est la situation parce que seuls des conditions particulières déclenchent une réponse claustrophobe . Définition

Une phobie est une forme d'anxiété . L'anxiété conduit à des peurs irrationnelles de certains objets ou situations . Claustrophobie peut être un simple phobie ou qui fait partie d'un plus grand phobie comme le trouble d'anxiété généralisée .
Causes

claustrophobie et les phobies résultent d'expériences traumatisantes . Ces expériences peuvent se produire durant l'enfance ou à tout autre point dans sa vie. Claustrophobie développe après avoir été traumatisé de la provocation policière. Après on est traumatisé , le cerveau déclenche alors une attaque de panique lorsque des situations semblables se posent , comme étant dans un espace restreint ou un sentiment de perte de contrôle .

Déclencheurs

situations quotidiennes peuvent déclencher la claustrophobie . Être à l'intérieur des chambres sans sortie claire , heure de pointe , voler dans un avion , en passant sous un tunnel ou de subir une intervention médicale comme l'IRM ou scanner . Dans les cas extrêmes , même la vue d'une porte fermée peut déclencher une attaque de panique . Claustrophobie peut avoir des effets dévastateurs sur la vie sociale d'une personne . Les personnes atteintes de claustrophobie évitent souvent des activités ou des situations qui provoquent des symptômes d'une attaque

symptômes

Les symptômes de claustrophobie sont un peu comme les symptômes d'une attaque régulière de panique : . Extrême transpiration , nausées , accélération du rythme cardiaque , des étourdissements ou des évanouissements lumière , et la peur d'un danger physique imminent .
traitement

Claustrophobia est une réponse apprise d'une situation qui a provoqué la peur à un certain moment dans la vie d' une personne . Il est possible de désapprendre cette réponse . La thérapie de comportement est utilisé pour identifier les déclencheurs et apprendre à contrôler les réactions grâce à la visualisation et la pensée positive . Inondations peut être utilisé pour plonger la personne dans une situation effrayante , d'une petite pièce , jusqu'à ce qu'ils apprennent qu'il n'existe aucun danger imminent réduisant ainsi l'effet de la claustrophobie . Si les techniques comportementales échouent, des médicaments tels que les bêta-bloquants et les anti -dépresseurs peuvent être prescrits pour limiter l'effet des attaques de panique .