Comment aider les enfants d'inquiétude en jouant un jeu

Nous ressentons tous les effets débilitants de stress et d'anxiété , de temps en temps . Parfois , nous avons juste besoin d'un time-out de ces sentiments - une distraction rapide qui maintient un événement stressant mineur de créer des problèmes pour la vie . Les enfants ne sont pas différents ; ils se sentent les effets du stress et de l'anxiété , tout autant que les adultes . En fait, il peut être pire pour les enfants parce qu'ils n'ont pas encore appris les mécanismes d'adaptation pour faire face à ces sentiments néfastes . Pour les enfants et les adultes jeux peuvent fournir une étude distraction.A bien nécessaire menée par l'Université d'Oxford a montré que jouer à des jeux d'ordinateur immédiatement après une expérience traumatisante peut réduire considérablement l'accumulation de flashbacks qui peuvent survenir chez les soldats . Le distraction fournie par un jeu comme Tetris peut aider à la prévention d'un cas à part entière de trouble de stress post -traumatique . Si vous jouez un jeu simple comme Tetris peut aider à la réhabilitation des soldats sur le champ de bataille , imaginez ce qu'il pourrait faire pour un enfant rentre à la maison après une journée difficile à l'école . Choses que vous devez
Puzzle
jeu coopératif
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Comment aider les enfants avec le souci de jouer à un jeu
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Trouver un casse-tête facile ou jeu que votre enfant aime jouer , celui qu'ils sont bons. Vous pouvez également concevoir votre propre jeu, vous pouvez jouer ensemble .
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Choisissez un jeu qui donne à vos tâches et objectifs à accomplir spécifiques des enfants . Un jeu comme Tetris fait cela. Si vous faites votre propre jeu, essayez de venir avec des puzzles et des situations que vous connaissez va augmenter le niveau d'anxiété de l'enfant de sorte que vous pouvez lui apprendre à faire face à ces sentiments dès qu'ils se présentent.

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Récompensez chaque tâche accomplie dans le match. Dans un jeu d'ordinateur , la récompense est généralement un score supérieur ou au niveau terminée. Dans votre propre jeu , utiliser des friandises ou des bibelots que vous connaissez votre enfant aimera. Ce sera obliger l'enfant à continuer d'essayer de nouvelles choses en dépit des sentiments d'anxiété et de stress. Il apprendra que, pour surmonter ces sentiments conduit à de plus grandes récompenses dans la vie .
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Discuter le plaisir que vous aviez à travailler ensemble et les compétences de résolution de problèmes l' enfant employé pendant le match. Focus sur les forces, les faiblesses non . En illustrant ce qui rend les gens différents et l'importance d'être capable de faire confiance et compter sur les autres en cas de besoin , l'enfant va apprendre à moins se préoccuper de choses qu'il ne peut pas contrôler et à mieux gérer les choses qu'elle peut.
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