Comment utiliser la mélatonine à diminuer Ambien

Ambien est l'un des médicaments les plus fréquemment prescrits pour l'insomnie à partir de 2009 . Cependant, il comporte le risque de certains effets secondaires désagréables tels que ; la conduite du sommeil , le somnambulisme , les activités sexuelles , faire des appels téléphoniques , la préparation et la consommation d'aliments , et effectuer d'autres tâches normales de tous les jours pendant le sommeil et le maintien aucun souvenir de l' événements au réveil . Grâce en grande partie à ces effets secondaires indésirables , de nombreux patients sont à la recherche d'une alternative . La mélatonine supplément naturel est un excellent candidat . La mélatonine est la substance chimique produite naturellement par votre corps qui indique à votre cerveau qu'il est temps de dormir . Il est disponible sous forme de pilule , n'est pas une dépendance et ne porte pas les effets secondaires que Ambien a . Parce que Ambien est un médicament plus fort que le supplément de mélatonine , vous voulez prendre plus de mélatonine abord , comme vous êtes sevré du médicament de prescription. Afin de diminuer progressivement l'utilisation du médicament d'ordonnance , vous devrez réduire votre utilisation à la dose minimale, vous devrez peut-être consulter votre médecin afin d'obtenir une nouvelle ordonnance à la force réduit . Choses que vous devez
mélatonine
eau
Ambien
Afficher Instructions
Le 1

prendre trois pilules 3mg de mélatonine avec un grand verre d'eau trente minutes avant se mettre au lit , tous les soirs pendant une semaine . Veuillez également prendre la dose minimale d'Ambien chaque nuit comme vous le feriez normalement .
2

Prenez deux pilules 3mg de mélatonine avec un grand verre d'eau trente 30 minutes avant de se mettre au lit , tous les soirs de la deuxième semaine . Prenez la dose minimale Ambien toutes les autres nuits .
3

Prendre une 3mg Mélatonine pilule avec un verre d'eau trente minutes avant de se mettre au lit , tous les soirs comme vous le souhaitez . Prenez le Ambien toutes les trois nuits , en plus de la mélatonine .
4

prendre qu'un 3mg Mélatonine pilule avec un verre d'eau trente minutes avant de se mettre au lit , tous les soirs comme vous le souhaitez .
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