Comment utiliser la logothérapie

logothérapie est une technique psychothérapeutique qui utilise sens , notamment de l'exploration de la signification de la vie , pour aider à réorienter les patients qui souffrent de troubles psychologiques ou existentielle . Développé par un psychiatre viennois nommé Viktor Frankl , logothérapie est une méthode pratique axée sur les résultats du traitement de divers problèmes psychologiques . Instructions
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vous familiariser avec le fond de la logothérapie . Le créateur de la logothérapie , le Dr Viktor Frankl , a écrit un petit livre intitulé « Recherche de Man pour Signification " de son expérience pendant la Shoah . Le livre fournit une excellente mise en place basé sur l'expérience des idées et la vision du monde qui sous-tendent la logothérapie et est une excellente façon de commencer à utiliser la logothérapie pour le traitement .
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Réglez vos problèmes et de vos objectifs . Logothérapie est en grande partie sur la compréhension de ce qui donne un sens à votre vie ( le nom lui-même signifie "traitement par le sens ») . Si vous avez du mal à comprendre ce qui vous donne actuellement signifie , essayez domaines dans lesquels vous souhaitez trouver un sens listing .
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Utilisez les techniques et la psychologie de la logothérapie . " Intention paradoxale » est une technique de logothérapie importante qui demande des patients pour essayer d'embrasser les choses qui les effraient plus . " Dereflection , " d'autre part , consiste simplement à mettre de côté , ou repoussant , le sentiment d' agitation intérieure et de comprendre que le thérapeute va prendre soin d'eux comme une partie de votre traitement.
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Trouver un thérapeute et prendre des cours . Logothérapie jouit encore d'une forte présence dans la psychologie traditionnelle. Une utilisation vraiment efficace de la logothérapie exige que vous travaillez avec un logotherapist ou prenez des cours dans les centres de logothérapie comme le Frankl Institut Viktor logothérapie à Berkeley , en Californie , ou à la logothérapie Institut à l'Université de Vienne . Utilisez l'un de ces centres en tant que ressources pour trouver des spécialistes de la logothérapie qualifiés .