L'histoire de l'acupression

L' art de guérir connu comme l'acupressure a été autour depuis environ 5000 ans . La pratique est similaire à l'acupuncture , car elle implique l'utilisation de points de déclenchement essentiels du corps . Mais acupression fait sa guérison avec la pression du doigt précis , pas d'aiguilles , sur la surface de la peau pour stimuler la capacité naturelle du corps à se guérir . Géographie

acupression est une médecine traditionnelle chinoise (MTC ) . Bien que d'une forme d'acupressure a commencé en Inde , comme des notes de l'art de guérir ont été trouvés dans les anciens textes indiens , la première forme organisée de l'acupression est établi que le chinois . Éléments de preuve trouvés en Europe vient via le 5000 ans iceman - Tzi , dans les Alpes autour de la frontière moderne de l'Italie et de l'Autriche . Il avait des tatouages ​​qui pourraient être liés à l'acupuncture .
Histoire

Il ya plus de 5000 ans, les Chinois ont trouvé qu'en appuyant sur des points particuliers du corps à soulager la douleur . Ils ont fini par trouver d'autres endroits qui aident dans les zones qui n'ont pas été traités directement . Le traitement a également influencé la manière dont les organes internes ont fonctionné .

Que les années progressaient , cultures environnantes comme l'Inde , le Japon et la Thaïlande ont adopté l'acupression et mettent leurs propres timbres sur elle .

avantages

Parmi les prestations de base de l'acupression sont la relaxation et la détente . Certains des avantages de l'acupression sont basées sur des croyances médicales de l'Est . . Flux d'énergie du corps , ou chi (prononcé «tchi» ) , est restauré avec des traitements d'acupression

autres avantages incluent: la pression artérielle réduit; sensibilisation accrue mentale et spirituelle; traitement des troubles et maladies chroniques (nausées , maux de tête ); Aide à réduire les douleurs du travail ( voir l'avertissement ci-dessous); Augmentation de l'énergie; Maintient cycles menstruels réguliers
Insight expert

Selon une étude publiée par le " British Medical . Journal ", l'acupression est plus efficace pour soulager la douleur de la thérapie physique en arrière. Dans une étude de 2000 publiée dans " oncologie ", les scientifiques ont constaté que les sujets ont vu un soulagement significatif dans leur nausées causées par la chimiothérapie .

Avertissements

Bien que beaucoup de gens sont heureux avec l' résultats des traitements d'acupuncture , il ne remplace pas complètement tous les besoins médicaux . Si vous êtes gravement blessé ou avoir des symptômes persistants , rechercher un traitement médical conventionnel .

Il ya certains moments où l'acupression n'est pas approprié . Ils comprennent : Vingt minutes avant , ou dans les 20 minutes après l'exercice; Si vous êtes enceinte , en particulier après les trois premiers mois , Si vous souffrez d'une maladie cardiaque , si la zone en question est une taupe , verrue , varices ou toute rupture ou une marque sur la peau .