Comment trouver des points de pression sur le bras et corps

Vous pouvez trouver les points de pression sur le bras en suivant les nerfs, les tendons, les ligaments et les muscles comme ils courent le long des os du bras . Les points de pression sont trouvés dans les lacunes et les moments où les nerfs s'accumulent et différentes structures dans les bras des points de meet.Pressure dans les bras et le corps peuvent être pressées pour stimuler à la fois le plaisir et la douleur. Instructions
Le 1

Commencez par plier le bras à un angle de 45 degrés . Notez la ligne qui se forme dans la peau à l'intérieur du coude. Appuyer sur le point en bas du pli sur le côté extérieur du bras . Vous vous sentirez une vive douleur , mais ça va passer vite . Les travaux de la pression dans un mouvement circulaire . On pense que lorsque vous appuyez sur ce point vous relâchez la colère de votre corps .
2

Redressez votre bras et déplacer la main sur l'autre bras sous le coude . Placez votre main sur 2 pouces au-dessus de votre coude vers l'épaule . Maintenant, appuyez sur les points sur les deux côtés de votre bras avec le pouce et le majeur . Pressez la chair dans l'os des deux côtés simultanément . Il y aura la douleur momentanée mais cela augmente la circulation sanguine dans les mains .
3

Déposez votre bras à vos côtés . Utilisez votre autre main pour trouver où votre muscle de l'épaule se termine et vos biceps commencer. Ce sera à peu près sur l'autre côté du puits de bras sur le côté extérieur du bras . Appuyez sur le point situé au milieu de votre bras . Le point de pression est censé aider avec des problèmes respiratoires et soulager les sentiments de tristesse .
4

Regardez à l'arrière de votre main . Déplacez le pouce de l'autre main vers une position d'environ un pouce du poignet dans le milieu de l'avant-bras . Appuyez sur le point directement dans le milieu de radius et du cubitus os . C'est un moment de tendon . Ce point de pression est censé vous aider à entrer en contact avec vos émotions .
5

Travailler votre chemin jusqu'à l'avant-bras jusqu'à ce que vous êtes juste en dessous de votre coude . Faites un poing et redresser votre bras . Sentez-vous pour le muscle de flexion qui traverse le côté du coude dans votre avant-bras . Trouver la vallée entre ce muscle et celle qui court le long de l'extérieur de l' avant-bras. Détendez votre bras puis appuyez sur le point de la vallée, à environ un pouce de la courbure de votre coude . Vous saurez quand vous l'avez trouvé , car vous vous sentirez une vive douleur . Travailler le point de pression doucement dans un mouvement circulaire . Cela soulage la tension de part et picotements dans les doigts .