Comment faire Homemade brouillard salin

brouillard salin est couramment utilisé pour soulager les voies nasales irrités ou secs . Ces conditions ont plusieurs causes, y compris le temps sec, l'air intérieur , Voyage en avion, l'utilisation de stéroïdes nasale et les allergies . Brouillard salin vaporisateurs nasaux sont également utilisés pour la congestion clair quand vous avez un rhume . Vous pouvez en acheter un à la pharmacie locale , mais cela peut coûter cher , surtout si vous avez besoin de l'utiliser sur une base quotidienne . Heureusement , une solution saline est tout simplement un mélange de sel et de l'eau stérile , et vous pouvez faire votre propre abordable - et rechargeable - brouillard salin de pulvérisation en utilisant les éléments que vous pouvez acheter dans votre supermarché et des aliments de santé magasin . Choses que vous devez
10 oz l'eau distillée de
½ c. de sel de mer non iodé Casserole
nasale de vaporisateur
papier de soie
savon à vaisselle liquide
Voir Instructions
1

Versez 10 onces d'eau distillée et ½ c. de mer non iodé sel dans une casserole propre et porter à ébullition . Agiter la solution jusqu'à ce que le sel de mer est complètement dissous . Laissez refroidir la solution pendant environ 15 à 30 minutes avant de transférer à un vaporisateur nasal .
2

Placez un entonnoir propre sur l'ouverture de la bouteille de spray nasal . Verser délicatement dans la solution .
3

moucher doucement pour enlever les muqueuses dans les narines . Retirer le couvercle et insérez la pointe de la pulvérisation dans une narine .
4

Inclinez votre tête vers le bas , puis vaporiser la brume dans la narine deux fois ou plus jusqu'à ce que vous vous sentez l'envie d'éternuer ou se moucher . Mouchez-vous doucement avec un mouchoir en papier propre pour enlever la solution . Répétez dans l'autre narine .
5

Rangez votre maison nasale brouillard de pulvérisation à la température ambiante . Stériliser votre bouteille nasale après avoir épuisé toute la solution . Verser l'eau bouillante dans la bouteille et laisser refroidir. Laver le pulvérisateur nasal et le capuchon avec antibactérien savon à vaisselle et de l'eau . Jeter l'eau et remplir avec de nouveau une solution saline .