Comment développer des anticorps
l' eau de coco de vaccination C comprimés de vitamine
comprimés de zinc
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Le 1
Recevoir une vaccination de votre médecin ou un médecin. Les vaccinations sont généralement des formes non - nocifs des antigènes , telles que la grippe . Lorsqu'il est injecté en petites quantités , votre corps développe une tolérance en fabriquant des anticorps pour lutter contre les antigènes .
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tomber malade . Chaque fois que vous tombez malade , votre corps produit des anticorps pour lutter contre les antigènes du virus ou de la maladie .
3
Buvez de l'eau de noix de coco . L'eau de coco contient de l'acide laurique qui aide à construire votre système immunitaire . L'acide laurique est également présent dans le lait maternel .
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Mangez de la vitamine C et des comprimés de zinc . La vitamine C et le zinc améliorent également votre système immunitaire . Votre système immunitaire produit des anticorps et des cellules T qui tuent les virus et d'autres maladies .