Serrage et techniques de Rolling massage
Imaginez la sensation de flotter dans la vague des mers d'huiles aromatiques balayé le massage inonde le tissu de lymphe de guérison et fournit à l'organisme avec un sentiment de relaxation profonde et durable . Le massage thérapeutique pétrit les muscles avec serrage et matériel techniques qui manipulent et adoucissent les fibres musculaires . Ces coups augmenter le flux sanguin vers le tissu et réduire les adhérences musculaires. Le corps commence à se détendre que le tissu se ramollit . Peau de roulementLa pratique de la poussant et en tirant la peau est une technique asiatique appelé Tui Na .
laminage de la peau est une technique de frottement utilisé pour libérer les fibres du tissu entre la peau et le muscle. Prenez le tissu entre les coussinets des doigts , ramasser et rouler la peau sous lui-même et marcher le long d'un côté de l'arrière , semblable à rouler la viande dans une tortilla . Soulever la peau et agiter doucement avant de rouler pour le libérer à partir du tissu sous-jacent. Travailler lentement sur le dos du haut des épaules vers le bas au sacrum , ce coup réchauffe la peau et la prépare pour profond travail de massage .
Tige
Appliqué à les branches , serrage se desserre tension dans les articulations et réinitialise cellules fusiformes et les tendons des muscles de l'appareil de Golgi dans les articulations. Cette technique réduit la tension et permet d'allonger le muscle . Avec le client en décubitus dorsal , face au plafond , commencer à bascule de la jambe à la hanche . Ventouses les mains , scoop de la peau et le muscle , ascenseur et déposer le tissu dans un mouvement continu sur les côtés et le dessus des branches . Comme pour les mouvements de la main nécessaires pour maintenir le corps à flot , jeter le muscle en roulant les mains vers l'intérieur et vers le haut le long du tissu . Continuer de serrage du tissu musculaire tout en bas des pieds , en accordant une attention particulière à la tension dans les hanches, les genoux et les articulations de la cheville .
Friction
bascule les causes du corps fuseaux musculaires dans le tissu pour réinitialiser et se détendre.
Tige et le laminage sont des formes de techniques de friction de massage . Le frottement permet d'améliorer les fonctions des cellules de la peau, des muscles et des organes et des aides à leur régénération . Absorbant le liquide autour des articulations , de serrage et de roulement coups de sang et de la lymphe directe . Lave -dessus des fibres musculaires desserrés , la lymphe évacue les débris cellulaires piégés dans le tissu . Deux types de techniques friction résistance travailler le muscle et la peau. Un coup réchauffe et prépare la peau pour un travail plus profond, telles que le laminage de la peau et une autre active les récepteurs dans le muscle et le tissu . Cette dernière technique active commutateurs de récepteurs dans les articulations et les muscles qui régissent leur longueur , la flexibilité , la tension et la résistance .
Pétrissage
massage comme un système de technique et varié est beaucoup différents noms et les définitions pour ses coups . Certaines techniques utilisent pétrissage ou de serrage , essorage, torsion et bascule de la même manière que la friction profonde caresse travail . Malaxage est différente de la peau matériel , car les rejets de malaxage fibres musculaires individu et la peau de roulement ne libère les couches superficielles de la peau .
Similaires à pétrir le pain , ascenseur , saisir et presser le muscle pour qu'il se replie sur lui-même. Cette technique peut être appliquée sur le torse , les jambes , les bras , les épaules, partout où le thérapeute a accès à manipuler les tissus , de bon goût . Serrage peut précéder et suivre l'essorage, balancer et rouler techniques .