Comment utiliser Primrose Oil à réduire le cholestérol

Les graines de l' onagre contiennent une huile qui est une source de l' acide gamma-linolénique en acides gras (GLA ) . C'est cet ingrédient qui peut agir comme un outil thérapeutique naturel pour de nombreuses conditions , y compris l'arthrite et l'eczéma . Certaines personnes l'utilisent à des niveaux de cholestérol. Instructions
Le 1

Utilisez tablette commode ou formulations de capsules . Ceux-ci peuvent contenir des quantités plus concentrées de l' huile d'onagre extrait . En achetant des extractions plus élevés, vous pouvez limiter le nombre de doses que vous aurez besoin .
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Parlez-en à votre médecin . Parce que l'huile d'onagre n'est pas approuvé par la FDA , il ya peu d'études pour soutenir les revendications de son efficacité . On sait peu sur son interaction médicamenteuse . Ne prenez pas l'huile si vous prenez d'autres médicaments réduisant le cholestérol .
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Maintenir une routine quotidienne . Comme avec tout autre traitement , la cohérence est la clé. L'huile d'onagre est pris quotidiennement avec des temps de dosage et des quantités variables par le fabricant. Prendre 1000 mg trois fois par jour pour les avantages thérapeutiques. Ceci fournit 240 mg de GLA par jour .
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Obtenez une formule qui contient de la vitamine E. Les experts recommandent l'achat de l'huile d'onagre qui contient une petite quantité de vitamine E parce que les acides gras en soirée pause huile d'onagre rapidement. La vitamine E est pensé pour ralentir ce processus .