Médecine alternative pour le traitement de la sécheresse oculaire
Des yeux sains sont continuellement produisent larmes . Ce liquide baigne les yeux, même entre les clignements . L'article de la Mayo Clinic " Yeux secs » rapporte que le film lacrymal " empêche les yeux secs et permet à vos yeux de maintenir une vision claire à l'aise . " Les yeux secs se produisent lorsque les glandes lacrymales produisent moins fluide . Cela laisse des plaques sèches sur les yeux et provoque une gêne et une vision floue . Médecine alternative propose quelques façons de traiter les yeux secs . Blink Plus
clignotant à plusieurs reprises permet de distribuer le film lacrymal plus uniformément sur les yeux , rapporte la Mayo Clinic . Clignotement consciente est une façon de garder vos yeux humides . Soyez certain de clignoter lors de la concentration sur les activités visuelles . Il est également important de fermer les yeux pendant quelques secondes toutes les heures pour se reposer les yeux .
Éviter les irritants oculaires
Si vous souffrez de sécheresse oculaire chronique , il est important d'éviter des substances ou des situations qui peuvent encore se dessécher ou d'irriter les yeux. La Clinique Mayo suggère d'éviter la cigarette , cigare et de pipe , si le vôtre ou quelqu'un d'autre. Le film lacrymal est constitué de liquide qui peut s'évaporer et ainsi éviter d'avoir l'air chaud de sèche-cheveux dans les yeux . Réchauffeurs sécher également l'air . Même les climatiseurs et les ventilateurs soufflent de l'air qui peut sécher le film lacrymal . Portez également des lunettes lors de la baignade . Beaucoup de produits chimiques utilisés dans les piscines, tels que le chlore , peuvent irriter les yeux . Porter des lunettes de jours de vent pour réduire les risques de dessèchement des yeux, ou de petites particules entrant dans les yeux.
Utilisez une compresse chaude
Les « Médecins livre de remèdes maison ll " par Sid Kirchheimer suggère également compresse chaude comme un moyen de garder les yeux humides . Rincez un chiffon de lavage à l'eau chaude et placer sur les yeux fermés pendant cinq à 10 minutes pour " ouvrir les glandes sébacées obstruées au niveau des paupières . " Compresses travail parce que les larmes sont faites d'huile , d'eau et de mucus . La compresse libère l'huile , ce qui contribue à garder les yeux de sécher .
Ajouter humidité de l'air
humidificateurs ajouter de l'humidité de l'air sec et cela contribue à garder lubrification de l'oeil . Ces machines sont particulièrement utiles en hiver, quand l'air est généralement sec . Une autre option consiste à faire bouillir une grande casserole d' eau sur le poêle si l' air chaud et humide circule autour de la maison . Le chapitre " Yeux secs " dans le livre " Médecins du livre de remèdes maison LL» suggère un humidificateur dans la chambre à coucher ou toute autre pièce que vous passez beaucoup de temps po L'air humide maintient les muqueuses de sécher pendant que vous dormez .
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