Foie Informations nettoyage
Le foie est le plus grand organe glandulaire dans le corps , essentiel pour la digestion , l'équilibre hormonal , le stockage des vitamines et l'élimination des toxines du corps . Beaucoup de thérapeutes naturels recommandent le nettoyage du foie sur une base régulière pour une meilleure santé et de vitalité. Thérapeutes recommandent naturelles jeûne , une alimentation saine, riche en fruits et légumes et une variété d'herbes et d'épices pour le nettoyage et la santé du foie . Fonction
Le foie est l'organe dans le corps situé dans la partie supérieure de l'estomac derrière le droit nervure . Il est l'organe responsable de la décomposition des graisses et la convertir en énergie , le stockage des vitamines et éliminer les toxines du corps , agissant comme un filtre . Lorsque le foie devient lent , elle affecte l'équilibre hormonal dans le corps , et vous pouvez ressentir de la fatigue . Si le système digestif ne fonctionne pas bien , le gain de poids est un résultat commun.
Régime
Une alimentation riche en graisses saturées et le sucre raffiné rend le foie doivent travailler dur pour la fonction . L'alcool et divers médicaments peuvent également ajouter à la souche hépatique. Une alimentation riche en fruits et légumes est rapporté pour aider à la fonction hépatique sain , et leur eau , teneur en vitamines et minéraux est également soupçonné de nettoyer le foie .
Jeûne
nombreux thérapeutes naturels recommandent un citron - miel rapide à nettoyer le foie . Lemon est considéré comme un nettoyant du foie. Ajout le jus d'un demi citron et une cuillère à soupe de miel dans une tasse d' eau est considéré comme bénéfique pour le foie . Un rapide citron - miel peut aller n'importe où entre trois à dix jours et consiste à boire 12 tasses du mélange de miel de citron chaque jour .
Herbes
chardon-Marie croit pour aider le foie dans la production de cellules saines et de le protéger contre les toxines . La racine de pissenlit est utilisée comme un tonique pour le foie et d'un diurétique pour la chasse les toxines du foie sans que les niveaux de potassium à tomber . Gentain est utilisé pour stimuler la fonction hépatique et améliorer la production de bile , qui aide à nettoyer le foie .
Café Lavement
lavements de café sont souvent réalisées à nettoyer le foie . Ceux-ci doivent être faites avec l' instruction correcte d'un thérapeute naturel . Le lavement de café stimule la production de bile pour nettoyer le foie et la vésicule biliaire . Les plantes telles que le curcuma , moutarde , gentain et le dock jaune simulent également la production de bile . Ceux-ci peuvent également utilisée à la place d'un lavement de café .
