Remèdes de médecine alternative pour surmené foie et Système lymphatique
Le système lymphatique se compose des organes lymphoïdes , y compris les ganglions lymphatiques. Il aide à éliminer les déchets de l'organisme . Collecte des déchets dans les ganglions lymphatiques et se déplace vers les reins , la peau, les poumons et le côlon de sorte qu'il peut être expulsé . Le foie produit la bile , qui est nécessaire pour la digestion et expulse les toxines et les déchets . Ces organes deviennent surchargés de travail et peuvent entraîner des symptômes de la lenteur, problèmes de digestion et des maux de tête . Système lymphatique remèdes maison
Il existe plusieurs moyens efficaces pour stimuler votre système lymphatique à la maison . Essayez brossage à sec . En commençant par les branches extérieures et de travail au centre du corps , utiliser une brosse douce pour masser votre peau , ce qui permet de glandes sudoripares pour ouvrir les pores et laissez votre corps respirer .
Un massage , partageant le même principe brossage sec , est également un bon moyen de stimuler le système lymphatique . Surélever les pieds pendant quelques minutes et masser les points extérieurs du corps , en travaillant vers le centre . Vous pouvez aussi demander à un thérapeute professionnel pour un massage lymphatique.
Prenez une pause de conservateurs. Évitez les aliments hautement transformés , car ils provoquent une rétention de liquide et de l'enflure . Éviter les aliments qui contiennent du glutamate monosodique , ainsi que des bases et bouillons soupe commerciale ou de sauce , de la gélatine , et tout hydrolysé . Concentrez-vous plutôt sur potable de huit à 10 verres d'eau pure chaque jour et ajouter les légumes frais et les aliments riches en potassium , comme les bananes , le brocoli et le saumon , à votre alimentation. Presser aussi un demi- citron dans une tasse d'eau chaude chaque matin et boire .
Homéopathie pour le foie
Si vous êtes fatigué chaque matin , gaz irritable , la constipation ou avoir ou des ballonnements , votre foie peut être surchargé de travail . D'autres signes sont des maux de tête le matin , maux de tête , douleurs digestives sur le côté droit et de la peau problems.There ya plusieurs remèdes homéopathiques pour un foie lent , selon Nicole Duelli , un homéopathe classique certifié . Le majus herbe chelidonium est utile de gaz , des douleurs du côté droit et de l'irritabilité . Lycopodium aide à des ballonnements et la lenteur du matin . Nux vomica et natrium sulphuricum sont d'autres herbes à essayer. Duelli recommande en contact avec un homéopathe expérimenté des problèmes de foie , car ils ont tendance à être chronique . Rappelez-vous que certaines plantes ne doivent pas être prises sous forme brute , mais doivent être dilués pour travailler en toute sécurité .
Remèdes maison pour le foie
Votre foie est plus probable être débordé si vous buvez de grandes quantités d'alcool ou de manger beaucoup d'aliments transformés , les jeûnes gras foods.Juice sont un bon moyen de nettoyer . Buvez du jus de deux oranges entières chaque jour pendant au moins trois semaines . Une autre option que vous pouvez essayer de faire tremper les graines de cumin grillées dans du babeurre pour une demi-heure , ajouter une pincée de sel et de boissons . Assurez-vous que vous avalez les graines . Essayez de faire un jus à l'aide de jus de carotte trois parties à une partie du jus de concombre . Buvez ce jour. Une tasse de thé de pissenlit chaque matin peut aussi aider en stimulant la production de bile et aide le foie dans purification.Milk de sang chardon est un autre excellent moyen pour aider votre foie . Le chardon-Marie non seulement purifie l'orgue, mais aussi contribue à la croissance de nouvelles cellules . Prendre deux capsules par jour .
