Herbes pour Rêve Oreillers
Probablement l'une des herbes les plus populaires utilisés pour se détendre et le sommeil est la lavande . La lavande peut vous aider à aller dormir , et est également une plante qui peut vous aider à rester endormi grâce à son parfum enivrant . Vous pouvez trouver de lavande séchée à la plupart des magasins à base de plantes ou des magasins d'aliments de santé naturels . Si vous n'avez pas un oreiller de rêve, vous pouvez essayer de mettre quelques gouttes d'huile de lavande sur votre oreiller régulière au soir avant le coucher .
Camomille
camomille est un thé apaisant et aussi une herbe apaisante que vous pouvez mettre dans votre oreiller de rêve . Le parfum de pomme - comme peut vous aider à la dérive au large dans un profond sommeil facilement. Si vous utilisez la camomille , un autre avantage est que vous pouvez faire un thé apaisant avec elle pour vous détendre encore plus.
Jacinthe
jacinthe est généralement utilisé dans les oreillers de rêve . C'est parce que la jacinthe est censé aider à conjurer les cauchemars . Si vous souffrez de mauvais rêves la nuit, essayez lancer une partie de cette plante séchée dans l'oreiller de vos rêves pour éloigner les rêves effrayants .
Rosemary
Rosemary est une autre plante , que vous pouvez également trouver sous forme d'huile , qui peut vous aider à la dérive au large . La croyance principale de romarin est qu'il peut aider à lutter contre les maux de tête pendant la nuit , si vous souffrez de maux de tête que vous vous réveillez ou vous tenir éveillé , ajouter une petite quantité de ce à oreiller de vos rêves .
armoise
armoise , qui est une plante qui a une odeur de sauge comme , est une autre herbe envoûtante qui peut vous endormir . Beaucoup de gens pensent que si vous mettez l'armoise dans l'oreiller de vos rêves , il peut vous donner des visions de l'avenir , ainsi que de vous donner plus de rêves lucides.