Comment faire Aromathérapie Diffuseur d'huile

Une forme de médecine alternative , aromathérapie utilise des huiles essentielles et autres parfums pour améliorer l'humeur et la santé. Les huiles essentielles sont typiquement dérivés de plantes, de fleurs et de plantes , et ils peuvent être utilisés avec un diffuseur , ou ajoutés à des huiles de massage, des parfums d'ambiance ou un bain chaud. Les huiles essentielles sont très concentrées et peuvent remplir une salle avec un beau parfum lorsqu'elles sont utilisées avec un diffuseur . Diffuseurs viennent dans une variété de styles, y compris lampes diffuseurs d'huiles de bague , diffuseurs de roseaux et chauffées diffuseurs plat d'huile . Choses que vous devez bouteille en verre foncé
avec un bouchon compte-gouttes , 10 ml de taille
huiles essentielles
afficher Instructions
Le 1

achat huiles essentielles à une alimentation naturelle magasin, magasin de parfum ou en ligne . Sélectionnez parfums que vous aimez habituellement , et qui aidera à créer l'ambiance que vous essayez d'atteindre . Par exemple , la menthe poivrée et d'agrumes parfums sont connus pour être édifiante , tandis que la lavande et la camomille sont pensés pour favoriser la détente .
2

Placez 20 à 30 gouttes de chaque huile essentielle que vous avez choisi de combiner dans un bouteille en verre foncé . Si vous choisissez moins de quatre parfums , vous devez utiliser 40 à 50 gouttes de chaque parfum . Vous pouvez expérimenter avec des parfums en plaçant une goutte de chaque huile essentielle que vous prévoyez d'utiliser sur un morceau de papier avant de mélanger une bouteille entière de veiller à ce que vous aimez l'odeur qui en résulte.
3

Vissez le couvercle sur la bouteille , et agiter vigoureusement pour mélanger les huiles ensemble .
4

Ouvrez la bouteille et le parfum soufflera vers le nez pour recevoir une idée précise de la fragrance que vous avez créé . Typiquement , les parfums impliquant plusieurs huiles doivent être mélangés dans des proportions même . Mais si l'odeur n'est pas à votre goût , vous pouvez avoir besoin d'ajouter plusieurs gouttes d'une huile essentielle jusqu'à ce que vous atteignez le bon équilibre . Lorsque vous le faites, secouer la bouteille à nouveau de mélanger les parfums .
5

Utilisez l'huile essentielle que vous avez créé dans votre diffuseur . Vous aurez seulement besoin de cinq à 10 gouttes pour générer un parfum agréable pour toute la pièce . Vous pouvez également ajouter de l'huile dans un bain à bulles ou à l'huile de massage .