Quelles sont les utilisations de l’huile de Navratna en médecine ayurvédique ?
1. Soulagement de la douleur :L'huile de Navratna est traditionnellement utilisée pour ses effets analgésiques et anti-inflammatoires. Il peut aider à soulager divers types de douleurs, notamment les douleurs musculaires, articulaires et rhumatismales.
2. Soulagement du stress :L'huile possède des propriétés apaisantes et calmantes qui aident à réduire le stress et favorisent la relaxation. Masser le cuir chevelu ou le corps avec de l’huile de Navratna peut procurer un effet calmant.
3. Sommeil amélioré :L'huile de Navratna est souvent utilisée pour améliorer la qualité du sommeil. L'appliquer sur le front, les tempes ou les pieds avant de se coucher peut provoquer une relaxation et aider à s'endormir.
4. Soins de la peau :L'huile de Navratna est connue pour ses propriétés nourrissantes et rajeunissantes. Il est couramment utilisé dans les régimes de soins de la peau ayurvédiques pour aider à améliorer la texture de la peau, à réduire les imperfections et à favoriser le teint général.
5. Soins capillaires :L'huile de Navratna est appliquée sur le cuir chevelu et les cheveux pour favoriser la croissance des cheveux, combattre les pellicules et maintenir la santé du cuir chevelu. On pense qu’il nourrit les follicules pileux et ajoute de l’éclat aux mèches.
6. Assistance respiratoire :L'huile de Navratna est parfois utilisée dans les affections respiratoires telles que la congestion, la toux et les maux de gorge. L'inhalation des vapeurs ou l'application de l'huile sur la gorge et la poitrine peuvent apporter un soulagement symptomatique.
7. Santé digestive :L'huile de Navratna aurait des propriétés carminatives, aidant à l'expulsion des gaz intestinaux. Il est parfois utilisé pour favoriser la digestion et soulager les flatulences.
8. Renforcer l'immunité :L'huile de Navratna est considérée comme renforçant l'immunité globale grâce à l'inclusion de diverses herbes et pierres précieuses ayurvédiques. On pense qu’une utilisation régulière renforce les mécanismes de défense de l’organisme.
9. Détente :Les praticiens ayurvédiques suggèrent d'appliquer l'huile de Navratna sur les points de pression ou sur la plante des pieds pour induire un état de relaxation et améliorer le bien-être général.
Avant d'incorporer l'huile de Navratna à votre régime, il est important de consulter un praticien ayurvédique, surtout si vous souffrez de problèmes médicaux sous-jacents ou si vous prenez des médicaments.
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