Quels sont les types de corps ayurvédiques ?
Vata
* Caractéristiques physiques : Les Vata sont généralement minces et légers, avec de longs membres et une structure osseuse délicate. Ils peuvent avoir la peau, les cheveux et les ongles secs et être sujets aux gaz et à la constipation.
* Caractéristiques émotionnelles : Les Vata sont souvent créatifs, énergiques et enthousiastes. Ils peuvent également être anxieux, agités et oublieux.
Pitta
* Caractéristiques physiques : Les Pitta sont généralement de taille moyenne et bien proportionnés, avec un teint rougeâtre et une peau grasse. Ils peuvent avoir un fort appétit et une tendance à prendre du poids.
* Caractéristiques émotionnelles : Les Pitta sont souvent intelligents, ambitieux et motivés. Ils peuvent également être colériques, impatients et critiques.
Kapha
* Caractéristiques physiques : Les Kapha sont généralement gros et musclés, avec un teint épais et gras. Ils peuvent avoir un métabolisme lent et avoir tendance à prendre du poids.
* Caractéristiques émotionnelles : Les Kapha sont souvent calmes, doux et aimants. Ils peuvent aussi être paresseux, léthargiques et possessifs.
Il est important de noter que chacun a un équilibre unique entre les trois doshas. La plupart des gens ne sont pas uniquement un type de dosha, mais plutôt une combinaison de deux ou plusieurs.
