Quel est le terme technique désignant la pratique de ne pas respirer pendant des périodes prolongées ?

La pratique consistant à ne pas respirer pendant de longues périodes est connue sous le nom d’apnée. Cela peut être fait pour diverses raisons, notamment la méditation, la relaxation ou dans le cadre d'une pratique spirituelle. L'apnée peut être dangereuse si elle n'est pas effectuée correctement, il est donc important de consulter un instructeur qualifié avant de l'essayer.