Combien de respirations devez-vous faire chaque minute ?

Les adultes respirent généralement entre 12 et 15 fois par minute au repos. Cependant, cela peut varier en fonction d’un certain nombre de facteurs, tels que l’âge, la santé et le niveau d’activité. Par exemple, les enfants respirent généralement plus vite que les adultes, et les personnes qui font de l’exercice ou qui sont stressées peuvent respirer plus vite que celles qui se reposent.