Nasal Congestion chinois nettoyage
Selon Eric Aufdencamp , un praticien de médecine traditionnelle chinoise ( MTC ) , la congestion nasale est un symptôme de l'humidité globale du corps et chi . Humidité générale peut également déclencher des infections à levures , congestion de la poitrine et les conditions de la peau . Selon Aufdencamp , la meilleure façon de nettoyer la congestion nasale est de réduire cette humidité .
Choses à éviter
Pour réduire l'humidité , il ya un certain nombre d'aliments que vous devriez éviter . Les aliments qui contribuent à l'humidité sont les arachides , les édulcorants très concentrées , comme le sirop de maïs , jus concentrés , les fruits tropicaux , les produits laitiers et le blé. En outre, les aliments frits et les aliments froids et des boissons peuvent contribuer à l'humidité .
Choses à utiliser
Éviter les aliments qui déclenchent l'humidité est seulement une partie de traiter avec votre congestion . TCM recommande souvent les aliments épicés comme un moyen de réduire l'humidité . Beaucoup d'herbes réduisent l'humidité , y compris Huang Qin ( calotte ) , cang er zi ( cocklebur ) , et xin yi hua ( magnolia ) . Si vous allez prendre des herbes chinoises , vous devriez consulter un professionnel de la MTC premier à établir la superficie exacte de l'humidité qui provoque la congestion des sinus . Si le réglage de votre alimentation n'aide pas à nettoyer le congestion nasale , l'acupuncture peut aider à en déviant le chi . Certains praticiens de la MTC recommandent également un sinus rinçage à base de plantes . Le contenu exact de l'eau de rinçage peut varier en fonction de la source de l'humidité , de sorte que la visite d'un praticien de MTC est très important . Certaines cliniques TCM offrent à base de plantes installations d'inhalation de vapeur qui sont très bons pour la congestion des sinus .