Tables d'inversion pour la santé Retour
thérapie d'inversion est souvent recommandé pour les personnes ayant une lombalgie chronique; Cependant , il ya des controverses qui entourent ce traitement . Comment sûre est la thérapie d'inversion ? Comment les tables d'inversion marche? Comment peut inversion aide de la thérapie en santé du dos ? Examiner tous les aspects de la thérapie de table d'inversion avant de dépenser de l'argent sur le matériel ou de risquer votre santé . Théorie
Tables d'inversion sont basés sur la théorie selon laquelle toute la journée que nous vivons à la pression de la gravité sur notre colonne vertébrale , ce qui entraîne la compression . En inversant le corps , la compression est soulagé.
Équipement
Accueil inversion se fait généralement sur une table d'inversion qui peut vous coûter de 200 $ à 2000 $ . L'idée est simple : Les pivots de table jusqu'à ce que votre tête est dirigée vers le sol et vous êtes suspendu par les pieds ou des chevilles
Avantages
thérapie d'inversion . en général peut aider à réaligner la colonne vertébrale et de soulager la pression sur les nerfs et les disques compacts. Tables d'inversion sont plus rentables que les séances en cabinet thérapie d'inversion .
Considérations
Certaines conditions colonne vertébrale comme vertèbres fracturées et les hernies discales peuvent être aggravés par la maison inversion table thérapie . En outre , tous les neurologues d'accord avec la thérapie d'inversion ( qui est défendu principalement par les chiropraticiens ) .
Avertissement
Si vous développez des picotements ou des douleurs lancinantes bas une ou deux jambes , consulter immédiatement votre médecin. La thérapie d'inversion n'est généralement pas douloureux . Si vous rencontrez des douleurs aiguës ou lancinantes au cours du traitement , demander une intervention médicale immédiate . Ne pas effectuer l'inversion si vous avez des antécédents d'hypertension ou de problèmes cardiaques .
