Définition Qi Gong
Qi gong a été autour depuis l'antiquité chinoise, quand les chamans le pratiquer afin d'utiliser et de renforcer leurs pouvoirs de guérison supposés.
Fonction
par la méditation , spécifique des mouvements du corps et des techniques de respiration , les pratiquants de qi gong sont dit être en mesure de prendre conscience de l'énergie de leur corps et utiliser cette énergie pour se perfectionner physiquement et mentalement .
Arts martiaux
artistes martiaux utilisent régulièrement le qi gong dans leurs échauffements et séances d'entraînement. Il est dit pour aider à accroître leur prise de conscience spatiale et généralement améliorer leur performance .
Médecine
Qi gong est un type de médecine traditionnelle chinoise. Bien que ses mérites scientifiques ne sont pas prouvées , le qi gong est pratiqué partout dans le monde, y compris dans les cultures occidentales .
Spiritualité
taoïsme et du bouddhisme sont deux religions orientales que les deux parlent de qi gong . Bouddhistes créé une variété de Qi Gong techniques , alors que l'idée de qi est parlé dans les livres saints taoïstes .