À propos algues nettoyage du foie

De nombreuses études animales et humaines ont indiqué que la consommation de certains types d'algues sont bénéfiques pour toutes les parties du corps . Selon Nakaya et al dans " La diminution du cholestérol Effets de la spiruline " manger cette variété d'algues abaisse le cholestérol produite par le foie . Types d'algues bleu-vert tels que la spiruline sont également riches en vitamines et enzymes qui sont bénéfiques pour le bon fonctionnement du foie , selon le Dr Gitte Jensen . Histoire

variétés comestibles d' algues poussent naturellement dans les océans Pacifique près du Japon et à Hawaii et dans les grands lacs d'eau douce , y compris le lac Tchad en Afrique , le lac Titicaca en Amérique du Sud et le lac Texcoco au Mexique . Tribus amérindiennes et africaines séchées et stockées algues comestibles année et utilisés pour la nourriture et le commerce depuis des milliers d'années . Maintenant, il est un ingrédient commun dans les compléments alimentaires entiers .
Types

Tous les types d'algues comestibles sont de la variété bleu-vert , mais il ya aussi des variantes de ce que sont toxiques pour les humains. La spiruline pousse naturellement dans l'océan ou dans des étangs artificiels , tandis que Aphanizomenon pousse naturellement dans l'eau douce . Vous pouvez aussi manger variétés appelées nostoc et chlorella . Il existe d'énormes différences dans la composition en éléments nutritifs et phytochimique des algues en fonction de l'environnement spécifique qu'il a été cultivé

Caractéristiques po

Tous comestible algues bleu-vert contient des niveaux élevés de sels minéraux tels que le zinc , le sélénium et le magnésium , et elle est habituellement chargée avec d'autres vitamines sympathiques du foie telles que le bêta-carotène . Les algues sont un aliment cru qui a des enzymes , caroténoïdes , de la chlorophylle et des acides aminés qui sont censées améliorer la capacité du foie à éliminer les toxines . Parce qu'il est parmi les aliments les plus denses en nutriments sur la terre , il est souvent utilisé dans les compléments alimentaires entiers, qui fournissent les besoins en vitamines et minéraux sans traitement synthétique.

Avantages

algues sert comme un anti inflammatoire et stimule votre fonctionnement du système immunitaire . Parce qu'il est riche en antioxydants , il piège les radicaux libres , qui peut conduire à une apparence plus jeune . Il semble inhiber la croissance des tumeurs et possède antimicrobien ( effets ) tuant des bactéries dans des rats de laboratoire . Manger des algues contribue également à votre foie à métaboliser le cholestérol et à réguler la glycémie .

Recommandations

Ajouter une algue bleu-vert tels que la spiruline à votre foie régime de nettoyage . Selon Carol Willis dans " Les Protocoles Willis : Printemps nettoyage du foie Surtout pour un déficient Constitution " algues aidera votre système immunitaire et peut augmenter blanc du nombre de globules dans votre corps . Algues est déjà inclus dans de nombreux produits commerciaux de nettoyage du foie en raison de son utilité pour cette partie souvent négligée de vous.