Comment boire sels d'Epsom pour une Detox

sel d'Epsom tire son nom des eaux minérales de Epsom , en Angleterre. Il est bénéfique pour une grande variété de conditions, y compris le stress, les problèmes de peau et les rhumes . Sels d'Epsom sont également bénéfiques pour le rinçage des toxines . En raison de cela, un sel d' Epsom désintoxication est utile pour les organes majeurs du corps. Faire une cure de désintoxication peut aider à purifier le système sanguin et lymphatique , améliorer le fonctionnement du foie et des flux de bile et il peut éliminer les déchets stagnant du foie et la vésicule biliaire . Choses que vous devez Photos de sel d'Epsom Photos ½ tasse d'olive ou de l'huile de noix de coco Photos 1 gros pamplemousse ou ¾ de tasse de jus de pamplemousse frais
Voir Instructions
1

Préparer un petit-déjeuner et le déjeuner sans matières grasses pour le jour de votre cure de désintoxication . Manger des légumes , du pain ou des céréales cuites est suggéré . Manger et boire doivent être arrêtés par 14 heures
2

Mix 4 c. de sel d'Epsom et avec 3 tasses d'eau . Placer le mélange dans votre réfrigérateur . Prévoyez suffisamment de temps pour elle de se détendre avant de vous boirez comme il a meilleur goût lorsqu'il est froid .
3

boissons ¾ de tasse de mélange à 18 heures et 20 heures Photos
4

Prenez ½ tasse d'huile d'olive et ½ tasse de pamplemousse pressé ou de jus de pamplemousse et mélanger dans un bocal . Vous aurez besoin d'un bocal avec un couvercle puisque vous aurez besoin de bien agiter le mélange . Boire à 22:00
5

lève à six heures pour boire le mélange de sel d'Epsom . Répétez à 8 heures ainsi .
6

À 10 heures , boire une petite portion de jus . Lentement commencer à introduire des aliments de la lumière dans votre alimentation . Évitez les aliments frits et de viande.