Comment brasser cataire thé

thé de cataire , brassée à partir de l'herbe à chat feuille, est parmi les populaires Remèdes personnes traditionnellement utilisés pour traiter les nourrissons et les enfants , selon Elisabeth Janos dans son livre " Country Folk médecine . " Les Instituts nationaux de la Santé site répertorie les coliques infantiles , des flatulences, des troubles nerveux , des irrégularités menstruelles et le hoquet parmi les conditions pour lesquelles les gens prennent le thé de cataire . Préparer le thé de cataire de sachets achetés en magasin , ou brasser votre propre de feuilles séchées de l'herbe à chat . Choses que vous devez Photos 1 cuillère à café de l'herbe à chat feuille, séchée
Coupe ou théière
infuseur de thé ou un sac de thé de mousseline (facultatif )
théière ou un pichet
passoire ou écrue mousseline tissu

Afficher Instructions
Le 1 Une boule à thé sauve la nécessité de fatiguer votre tisane

Mesurer 1 c. ( 5 grammes) de feuilles séchées de l'herbe à chat dans une tasse ou une théière réchauffée . Si vous utilisez des feuilles de cataire frais , utiliser 2 c. de l'herbe à chat ( 10 grammes ). Vous pouvez utiliser un sac de boule à thé ou de la mousseline de thé à infuser votre thé à base de plantes po
2 Steep votre feuille de cataire dans l'eau bouillante

Apportez une tasse d'eau ( 250 ml ) à ébullition puis versez-le sur les herbes . Couvrir la théière et laisser les herbes infuser pendant 10 à 15 minutes .
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Filtrer le thé de cataire dans une tasse avec une passoire ou avec un chiffon de mousseline écrue. Si vous le souhaitez , sucrer avec du stévia ou du miel . Sinon , mélanger avec du jus de fruit .
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Boire du thé de cataire des doses de deux à trois tasses par jour, recommande Herbs2000 . Si vous préparez plus cataire thé que vous buvez , réfrigérer tout que vous avez laissé plus .