Comment soulager l'indigestion Avec Le Pamplemousse

Indigestion provoque des sentiments de ballonnements, des gaz , des nausées , goût acide , sensation de brûlure dans l'estomac /abdomen supérieur et les éructations . Il peut se produire des choses comme manger trop vite , trop manger , manger des aliments riches en matières grasses , manger tout souligné , la surconsommation de cigarettes alcool , la fatigue et le tabagisme . Il peut également être un symptôme de maladies sous-jacentes telles que la maladie de reflux gastro-œsophagien , le syndrome du côlon irritable , les ulcères, l'infection de l'estomac ou un cancer de l'estomac. Pamplemousse a de nombreux usages médicinaux , et son écorce peut être mangé pour faciliter l'indigestion . La peau contribue à stimuler le système digestif pour soulager l'indigestion et le gaz . Choses que vous devez
peau extérieure de la serviette de papier de râpe Photos bouchon flacon
Bowl de pamplemousse tout
1/2 cuillère à café de
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Photos 1

Passez une râpe sur un bol de taille moyenne . Râper la peau extérieure de tout un pamplemousse , permettant les bits râpées de tomber dans le bol . Râper le zeste ensemble vers le bas pour la partie blanche du fruit .
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déployées morceaux râpé sur une serviette en papier et permettent de sécher complètement .
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stocker des bits râpées dans un flacon bouché lorsqu'il est complètement sec . Mesurer 1/2 cuillère à café de zeste et placez-le dans votre bouche pour soulager l'indigestion . Sucer la cuillère , puis mâcher lentement . Votre estomac doit s'installer dans une demi-heure ou moins .