Remèdes traditionnels à l'aide alimentaire

Remèdes populaires à l'aide alimentaire ont été autour depuis des années. Il semble que tout le monde a un remède populaire ou deux dans leur arsenal pour le traitement des douleurs quotidiennes , des douleurs et des malaises . Certains des remèdes les plus populaires folkloriques comprennent l'aide du vinaigre de cidre , la mélasse , pommes crues , le chou et l'ail . Souvent , l'aide d'un remède populaire de la nourriture est tout aussi efficace que un médicament en vente libre ou sur ordonnance . Si vous n'êtes pas atteindre les résultats souhaités à partir de votre remède populaire , consulter votre médecin pour un plan de traitement . Pommes et vinaigre de cidre

Mangez une pomme dans la nuit pour lutter contre la maladie de reflux acide . Les pommes sont riches en pectine, qui semble réduire la formation d'acide dans l'estomac. Jonagold en particulier sont très riches en pectine et sont un bon choix dans le traitement des problèmes de reflux acide .

Prenez une cuillère à café de vinaigre de cidre une fois par jour pour réduire la pression artérielle . Mélangez une cuillère à café dans votre jus préféré ou un verre d'eau et gorgée . Le vinaigre de cidre est également utile à perdre du poids . Encore une fois, juste une cuillère à café mélangée à votre boisson préférée et siroter toute la journée. Vous pouvez ajouter un peu de miel pour sucrer votre boisson si désiré. Ne prenez pas de vinaigre de cidre droite sans le mélanger dans un autre liquide , car il va éroder l'émail de vos dents .
Mélasse

mélasse est considéré comme l'un des les meilleurs remèdes populaires autour . Il est censé aider avec des fibromes , l'anxiété, la constipation , oedème, des palpitations cardiaques , l'anémie , l'arthrite, douleurs articulaires chroniques et les problèmes de peau . La norme est de prendre 1 c. de mélasse tous les matins si vous rencontrez l'une des conditions ci-dessus. Vous pouvez également faire une boisson savoureuse avec la mélasse : Mélanger 1 c. de mélasse dans un verre , une très petite quantité d'eau chaude , juste assez pour couvrir la mélasse et 3/4 tasse de lait . Remuez , et couronner avec de la glace . C'est exactement comme le lait au chocolat . Vous pouvez également sucrer votre café avec 1 c. de mélasse . Blackstrap contient des niveaux élevés de potassium et de fer . Assurez-vous que vous achetez la mélasse non soufrée , qui est considéré comme sain

chou et l'ail

chou contient des quantités élevées de plusieurs éléments nutritifs : . Vitamine A , ce qui est bon pour la peau et les yeux ; la vitamine C , qui est un antioxydant puissant ; et les vitamines E et B , l'ancien un autre antioxydant et le dernier bon pour le maintien des terminaisons nerveuses et stimuler l'énergie . Faire une salade utilisant chou cru et améliorer l'apparence et la sensation de votre peau et réduire votre fatigue . Il est également pensé pour aider au syndrome prémenstruel et des douleurs d'estomac .

Ail est couramment utilisé pour traiter les rhumes et les infections des sinus . Faire un grog comme ils le font en Ecosse , et combiner le whisky , les gousses d' ail , le miel et un peu de citron . Mélanger ensemble et en faire un thé . Vous pouvez aussi mâcher quelques gousses d'ail cru au premier signe d'un rhume ou .