Comment faire de l'eau alcaline avec épices indiennes

Pour conserver la chimie du corps humain en équilibre , les niveaux d'alcalinité et d'acidité dans la salive , l'urine et le sang pH devrait se situer autour de 7 sur une échelle de 1 à 14 Lorsque le pH . le niveau est inférieur à 7, la chimie de l'organisme est considéré comme acide. Au-dessus de 7, il est considéré comme alcaline . A des résultats équilibrés ou légèrement alcalines pH dans un meilleur sommeil , moins de fatigue et un système immunitaire plus fort . Boire des thés alcalines bénéfiques faites avec des épices indiennes couramment utilisés aide votre corps à éliminer les acides nocifs de la chimie de votre corps ou de les convertir à un état alcalin plus sain . Choses que vous devez
4 tasses d'eau distillée
frais de gingembre
gingembre moulu
Rez curcuma
Rez moutarde
miel de cannelle moulue - en option et de citron - - option
Pot
Voir Instructions
1

Apportez 4 tasses d'eau , de préférence distillée - donc il n'y aura pas de fluorure en elle - à ébullition dans une petit pot .
2 tranches de gingembre frais ajoutés à l'eau chaude faire une boisson alcaline digestion stimuler .

Ajouter 1 cuillère à café de votre préféré épices - gingembre, la cannelle , le curcuma , la moutarde ou curry - à l'eau bouillante . Dans le cas du gingembre , vous pouvez utiliser les épices en poudre , ou vous pouvez utiliser deux ou trois fines tranches de gingembre frais coupé à partir d'une racine de gingembre .
3

Baisser le feu sous la marmite , de sorte que le liquide est à une faible ébullition . Laissez-le rester sur la chaleur pour huit à 10 minutes.
4

Retirez la casserole du feu et filtrer le liquide à travers une passoire à thé ou filtre à café en papier dans un récipient .
5 boissons alcalines vous aider à éliminer les acides nocifs de votre système .

Boire le thé alcaline une tasse à la fois toutes les quelques heures . Miel et de citron peuvent être ajoutés , si vous le désirez . La boisson peut être réchauffé et bu chaud , on laisse refroidir à la température ambiante ou refroidi dans le réfrigérateur .