Les dangers de la valériane

valériane , aussi connu comme tout guérir et jardin héliotrope , a été utilisé comme un traitement médical depuis les temps anciens , selon le Centre national pour la médecine complémentaire et alternative ( NCCAM ) . Il est utilisé pour traiter l'anxiété , la dépression, les maux de tête , rythme cardiaque irrégularité , troubles du sommeil et trembling.Valerian n'a pas été bien étudiée , de sorte que les effets secondaires possibles ne sont pas bien compris . Il est peu d'informations sur son interaction avec d'autres médicaments et des herbes , et aucune recherche n'a été effectuée sur les effets à long terme de la valériane . Certaines personnes peuvent être allergiques à Valeriana officinalis . Le côlon irritable Syndrome Treatment Center de Seattle , Washington, comprend la valériane sur son panneau de test d'allergie . Effets secondaires communs
valériane peut causer des maux de tête .

Valerian a été signalé à causer des troubles gastro-intestinaux . Vertiges , maux de tête et des démangeaisons sont d'autres effets secondaires communs , selon l'Office of Dietary Supplements (ODS ) . Rapporte Medline Plus que l'excitabilité , l'inquiétude et l'instabilité sont d'autres effets secondaires fréquemment rapportés de valériane .
Sédation
valériane peut rendre la conduite dangereuse .

valériane est utilisée comme une aide anti-anxiété et le sommeil, mais il peut affecter la capacité à se concentrer ou à utiliser des machines . Les recherches sur ces effets sont contradictoires : une étude a montré que la valériane augmente la somnolence diurne et une autre a estimé que cela n'a pas affecté la vigilance , de la concentration ou du temps de réaction , selon ODS

Certaines personnes ne gagnent pas des effets sédatifs de . valériane . Au lieu de cela , ils peuvent devenir agité et sommeil , rapporte naturopathe Beth Burch . Chronique et l'utilisation à long terme de la valériane peut entraîner de l'insomnie , selon Medline Plus.

Les SAO avertit que la valériane peut augmenter la somnolence lorsqu'ils sont combinés avec d'autres sédatifs ou des suppléments.

Dépendance
valériane peut avoir des qualités addictives . effets secondaires

valériane peuvent inclure la dépendance similaire à celle qui se produit avec des médicaments , rapporte Medline Plus . Retrait Valerian a été noté chez les consommateurs chroniques : confusion , délire et un rythme cardiaque rapide . Un autre effet secondaire de l'utilisation de la valériane est une drogue «gueule de bois », rapporte Medline Plus .
Cœur et le foie

Valerian a le potentiel d'effets secondaires négatifs sur le cœur et foie , selon Aetna InteliHealth . La toxicité hépatique a eu lieu à l'utilisation de préparations à base de plantes qui contiennent de la valériane , rapporte Medline Plus . En outre , la valériane peut interagir avec les médicaments anti-épileptiques .